作者tooth9 (牙仙)
看板Chi-Gong
標題[問題] 胸悶和自然動起來
時間Thu Oct 31 19:30:07 2013
雖然不一定跟氣有相關，但這問題也不知道要問哪邊，如果有推薦的地方也請提供一下
目前練螳螂跟太極拳約3年，頻率不一定，一周約2~4次吧
今天早上起床時壇中附近胸悶，到了下午變到上背部痠痛，要說是什麼痠痛法，就有點像
骨頭要掉下來那種感覺吧 囧(我確定最近這兩個地方最近都沒被打到，最近也沒做過度
的重訓)
另外，胸悶已經斷斷續續一陣子了，都是睡醒才悶，就是兩手前臂夾在一起時會悶那種，
通常到下午會好轉
今天到黃昏時，身體有點自己很想動起來的感覺，於是就打了一趟太極。做抝步掌的時候
手掌有點熱熱的。打完太極後，開始亂做一些動作，但也不是無意義的，是有依照以前看
過的招式，尤其是很想做坐盤勢、轆擼，或是轉身採手等一些擰轉動作，或是一些雙手連
續的挫捶
身體感覺不會想做到像通臂拳那樣的快速動作，但也不會想慢到打太極套路那樣，大概速
度會比一般打螳螂套路慢一點點。主要就是會想在轉折處快速運轉，其他地方試著串力
打完後，覺得胸背好了點，不過還是有感覺
想問一下這有什麼可能呢？有考慮過是否為心血管問題，不過我26歲，體脂率約17~20左右
，機率好像不大高......
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◆ From: 111.248.235.92
※ tooth9:轉錄至看板 ask 10/31 19:33
1F：推 jim1780r :這類症狀多半是筋肉緊繃、氣脈不通所致，可請人按膏 10/31 19:51
2F：→ jim1780r :肓穴解之，或自己按手三里穴~按到有痠痛感，可以改善 10/31 19:51
3F：→ mifenzan :自然動起來，應該是自發功的一種。 11/01 13:37
4F：→ juicelover :可能是飲食跟作息的問題。記的有醫生。 11/02 19:41
5F：推 awesomeSS66 :有去看心臟科嗎 11/03 22:23
6F：→ tooth9 :沒有耶 現在又都好了 11/04 00:21
7F：推 coldstar :缺乏運動也會如此 11/04 22:24
8F：→ manomano :常久坐?比如:連坐5,6小時以上沒活動筋骨,而這種生活 11/08 20:31
9F：→ manomano :模式持續好一段時間? 11/08 20:32