作者ilanese (打臉就要打很痛才行)
看板Chi-Gong
標題[閒聊] 誘發功與自發功
時間Fri Apr 6 19:52:21 2012
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以下內容摘自這個部落格（不過他好像也是引用其他人網頁上的
資料）：
http://blog.sina.com.tw/cj_lankofun/article.php?pbgid=33100&entryid=593393
誘發功與自發功雖然僅有一字之差，但兩者無論在理論認識上，
還是在指導具體的練功實踐上，都存在著巨大的分歧。
主張自發功的人認為練功時身體的運動不受意識的控制，完全是
自發的，並認為生命在於運動，一動百病皆消，真氣的力量是很強的
，一旦出現自發功，想控制也控制不了。
主張誘發功的人認為，人的一切行為無不受意識的控制，自發功
的運動完全是意識誘導引起的，即使在運動中，也完全被意識所控制
著。例如，練自發功的人在接觸和學習自發功前是不可能出現自發功
的，換言之，這種運動是在接觸和學習了自發功以後才出現的。由此
可見，這種運動是通過學習而誘發起來的。此外，介紹自發功練習方
法時，又明確地採用了暗示的手段。例如要求練功時，要想到鬆腰、
鬆胯、調襠，並在此基礎上形成一個吊著的鐘擺，這個擺就掛在尾椎
骨上，垂直吊在兩腳當中，如果你前後左右一動，這個擺就擺動，一
擺動，氣就調動起來，就會產生前後左右的擺動……這時可能就會出
現自發動作。稍懂一些心理學暗示概念的人都可看出上面的論述裡充
滿了暗示內容。學練自發功的過程，實質上是接受上述內容暗示，並
按照暗示內容的要求去實踐的過程。在這種情況下出現的運動完全是
意識受暗示誘發的。承認這一點，並按照暗示誘發去鍛煉，可以有效
地發揮這種功法特有的作用。反之，不承認是誘發的運動，一味強調
「自發」，強調運動不受主觀意識的控制，不僅與實際不符合，更重
要的是在指導練功時極易出現大動不已，難以自制的偏差。
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某退休的大學教授以前教的比較像是「誘發功」，因為他通常會
叫人先買他的書來看。
有趣的是，他那派的人動作好像都差不多。
大概是因為同一個作者寫的書內容有關動作的描述都差不多吧？
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◆ From: 61.216.250.155
1F：→ raphael0911:i大提到的這位很有名 我姑姑也有買一本他的自發功來練 04/06 22:30
2F：→ raphael0911:某大學教授 04/06 22:30
3F：推 ok6080599:我上次有聽到人說自發公是消耗先天之氣耶 請問是怎樣呢 04/06 22:43
4F：→ obawen:並無耗先天之氣這種說法..傷腦筋^^a自發功好像老是會被亂說 04/06 23:02
5F：推 aaa555:既然叫先天氣, 就是先天俱來,何來消耗之說 .. 04/06 23:38
6F：推 trueamour:推樓上~。 04/06 23:41
要先定義什麼叫「先天氣」？
還有消耗之說，是從何而來？（因為不停地動嗎？）
※ 編輯: ilanese 來自: 61.216.249.132 (04/07 11:01)
7F：→ virgin7:就我練自發功的經驗來看,很難贊同文中所謂的暗示 04/07 20:54
8F：→ virgin7:回文好了= = 04/07 20:55