作者fatman83 (洪公公)
看板Chi-Gong
標題[問題] 有關靜坐的問題
時間Sat Mar 24 16:29:27 2012
請問有版友在靜坐呼吸時會覺得喉嚨塞塞的
導致呼吸不太順暢的問題嗎?? 不知道該怎麼解決...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.5.223
1F：→ ilanese:如果是調息不得要領的話，會出現這種現象也不意外。 03/24 18:14
2F：→ h4k:推樓上 最好是不要注意自己呼吸把注意力放別的地方 03/25 20:57
3F：推 e1q3z9c7:有meditation板 03/25 22:04
4F：→ loeawei:這種狀況很正常 而且是正確方式才會很容易出現的現象 03/28 09:15
5F：→ loeawei:有痰或呼吸不順就清一下 調整呼吸 根本就不是什麼問題 慢 03/28 09:17
6F：→ loeawei:慢以後練到等氣脈更寬更順暢就不會了 根本就不是什麼問題 03/28 09:19
7F：→ loeawei:難怪看靜坐版會越看越退步越有爭議不是沒原因的 03/28 09:21
8F：→ loeawei:說白一點 有痰 胸悶都是正常現象 不外乎這兩種狀況 03/28 09:26
9F：推 EbayOrz:我倒覺得靜坐板是"版中清流"哩 03/28 11:40
10F：→ EbayOrz:靜坐就講靜坐 不會講的"超越""誇大""放大" 諸如此類 03/28 11:41
11F：→ EbayOrz:講的神之又神 可是那不會是大多數人能夠 不是嗎 03/28 11:42
12F：推 x13102542:樓上如果哪天悟到了甚麼 恐怕也只能很無奈的說 03/28 19:53
13F：→ x13102542:得者 狀似顛狂... 03/28 19:54
14F：推 EbayOrz:樓上的 我相信哦 但是你也得等我悟了再說 對吧 03/28 21:28
15F：→ EbayOrz:你都走過別人走過的路 何必強求人家的信與不信 03/28 21:29
16F：→ EbayOrz:如果是我 我都知道你這時的心態 那..等你能接受的時候再說 03/28 21:29
17F：→ EbayOrz:而不是自我感覺良好 對否? (個人淺見) sorry orz 03/28 21:30