作者fjf1980 (誠實可靠小郎君)
看板Chi-Gong
標題[問題] 請問氣虛練氣功
時間Mon Mar 5 22:27:14 2012
請問：如果是講話都是很小聲，感覺有氣無力、稍微爬一下樓梯就喘。
這樣算是氣虛吧！？
那練氣功或是太極拳對改善氣虛有幫助嗎？
有沒有人能指教一下，謝謝～
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