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◆ From: 219.87.128.204
1F:推 lanhow:去過幾次 初階免費 中階類似集訓(大約就是食宿費用) 08/12 11:31
2F:→ lanhow:初階練一次下來約2個小時 每天大約5.30~6.00就要到練習地點 08/12 11:33
3F:→ lanhow:所以老頭子居多~~他們也利害 3~4個月練出的成績也有小周天 08/12 11:34
4F:→ lanhow:行步功的氣感算強 練完臉上都有麻電感 08/12 11:36
5F:→ lanhow:按練功點 有空去一次就知道了 不會比市面上交錢的差 08/12 11:38
6F:→ lanhow:有練YOGA 要帶YOGA墊去 08/12 11:46
7F:→ patton:能不能提供比較正式的參考資料?像是地點、幾階段的練功簡介 08/12 12:12
8F:推 lanhow:我記得網路上查的到 08/12 14:59
9F:→ lanhow:http://ge6044.pixnet.net/blog/post/29590217 08/12 14:59
10F:→ lanhow:關鍵字 返老還童功 金剛般若禪功 08/12 15:00
11F:→ lanhow:以我的感覺比 余氏丹道系統 還更好 08/12 15:01
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14F:→ lanhow:不練yoga拉筋的話 約1個小時 7.多就練完 上班來的及 08/12 15:08
15F:→ lanhow:那些老人通常練完全套順便在公園睡一下 真的很會享受 08/12 15:10
16F:→ lanhow:我建議有空實際去練一次 比看資料了解的多 08/12 15:11
17F:推 yule1224:哇 萬華這也有耶 要五點半Orz 08/12 20:56
18F:→ patton:那我就先準備貼 返老還童功 ,你說的 余氏丹道系統 也可以 08/13 11:34
19F:→ patton:提供~~ 08/13 11:34
20F:→ patton:反老的內容有與宗教相關的嗎?比方說官想菩薩類的 08/13 11:43
21F:推 lanhow:以初階來說 和宗教沒什麼關係 08/13 14:06
22F:→ lanhow:不要被網站嚇到~~我當初也是這樣 想會不會有問題什麼的 08/13 14:07
23F:→ lanhow:初階 是以健康為主 08/13 14:08
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28F:→ patton:我需要了解練功內容是否與宗教有關在於,也會有其他信仰的 08/14 12:32
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