※ 引述《jimmy5438 (瘋狂阿平)》之銘言： : 最近在緣分的情況下看到了這本書 : 書中內容所述 自發功=門戶大開 : 不曉得是不是?? 就我到目前為止對它的認知， 自發功為動功和靜功皆有的功法； 動功練的單純是身體健康足已， 而靜功追的是腦部另一領域的開發。 很少聽到有人練動功出到很嚴重差錯， 往往較多怪力亂神的發生都是在靜功這塊； 自發功或許就像一般人練靜坐的很多種情形， 有些人只是覺得腳酸而有些人卻稱見到眾神佛， 造成一樣功法不一樣出偏的原因太複雜了。 大部分都是有特殊體質的或是特殊追求的人， 會遭遇到一些所謂的魔考或是外靈的騷擾； 我有位師兄還沒練功前到廟宇時身體都會亂動， 初練功果然會自言自語、唱歌或異於旁人的動作， 但好像練了一段時間後就慢慢地得到改善了。 就我的自身經驗來說， 這種功法之於我就像懶人功一樣， 在動靜中追求著靜心一事就好， 很多事就會無為而作、水到渠成。 : 因為我沒有練過 : 當時想練自發功看到就嚇一跳 : 現在就不曉得要練什麼氣功了 : 我又沒什麼研究XD : 各位大大可以推薦一下嗎? : (我是個膽小鬼 阿阿!!) 如果你有特殊體質或疑心善嫉的話， 最好是不要一個人照著書就練自發功； 如果你跟我一樣是個正常到不行的麻瓜， 可以找找有沒有類似的團體同時不要看書。 一個人的想法會影響功法的發展方向， 如果追求的是身體健康，就練身體氣脈暢通就好， 如果一心在探索宇宙奧秘，最好要找有經驗且正派的人帶。 練了快八個月的心得， 鍊心真的比練功還要重要， 希望大家一起共勉之啦！ --

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