我用回文的好了 氣在通 跟循環不良造成的麻感 其實是有差別的 壓迫引起的麻感 相信大家以前都有睡覺 或者是坐姿不良壓迫到腳 把壓迫的姿勢修正了以後 腳會有一陣子都沒知覺 甚至一小段時間不太能走路 (應該都有吧 不然就是我太笨 壓迫太久 >"< ) 氣感的麻 可能感覺就很多種 脹 輕微的麻 或熱 這些的~~ 大致上可以這樣去判斷 但是還有一個問題 就是比較不暢通的經脈 再開始通的時候 有可能會比較麻 比較不舒服囉 這也是其中的一個考慮點 巧以前的經驗 在剛開始站的時候 很準時的 半小時就會開始麻 然後在一陣子 會麻到 站不下去(會跌倒那種) 那時候得到的答案 主要是壓迫 但是在大小腿那附近也是有感覺 腎經的氣在衝撞比較不夠暢通的路徑 所以這個時候 兩個都有 只是 壓迫的比例比較大 (當然啦 站樁 一定是有氣在運行 所以同時都有是一定的) 而當巧開始比較常運動的時候 那種會站不下去的麻感開始的時間 就可能會40分鐘後 或者是更久了 而現在 巧站樁可以站超過一個小時^^ 也不會有壓迫的那種麻的感受了 其中還有一個問題點 就是 姿勢的問題 慢慢的去修正 姿勢正確了 壓迫自然也會減少 所以 建議 當然平常要多運動囉 然後 站樁的姿勢去做修正 請教指導的老師 還有自己平常的練習 讓自己站得更好 自然壓迫的問題就會減少了 在來 當你腳部的經脈越來越暢通之後 那種氣感的麻也會變少囉 以上為巧的經驗跟見解 希望有解答到你的問題喔 ^^ 如果有偏差或不足 在煩請前輩版友指正 巧 ※ 引述《leonhart007 (神)》之銘言： : 最近站樁時 : 同學問我的感受 : 我形容腳底板熱熱的 還帶點麻麻的 : 結果對方回答說 當一個姿勢壓迫久了 自然會麻 : 說是循環不好的關係@@ : 我後來想想 似乎也有點道理... : 想請問 腳麻感 是因為氣在通? 還是真是循環不良造成呢? -- --

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