作者notoriousii (我要作夢)
看板Chi-Gong
標題[問題] 請問氣功只練部份可以嗎 ?
時間Sun Jan 11 13:53:19 2009
各位大師好，我有個疑問想請教大家。
從國中開始，老爹教我太極拳和截拳一點原則後，
就一直練了十幾年至今，但是我自己個性很急，
尤其不喜歡墨守成規的東西，所以在參考電影、漫畫，
還有坊間的合氣道、伏虎拳、能量觀想、修禪後，
弄出一套自己覺得對改善虛弱的身體有幫助的體操或觀想。
在精神方面，自己覺得很有幫助，因為後來有搞出些可以看到
人體能量、磁場的顏色，做起「體操（或單純揮拳動作、推手）」，
也覺得好像摸得到氣流，很舒服。
只有一點不對勁的地方，就是我自從腳受傷後，沒有辦法蹲馬步，
就一直只練上半身，下半身決定放棄（傻笑），
大概自從國中到大二後，常會不自覺氣動（？），尤其睡前的時候
最明顯，有點像身體想要無限擴張，手盡量張大，肚子、腳、
皮膚、肌肉都要張到最大，然後再慢慢放鬆，雖然感覺氣漲到
體內翻湧，很熱，但是擴張的時候不舒服，胸悶而已，
之後就很舒坦，很好入睡。
想請問這樣是什麼特別的意思嘛？
謝謝大家看完^^
感恩.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.63.76.33
1F：推 gamete:上面情況都很正常 習慣就好. 可以改用其他方式練練下盤 01/11 16:44
2F：→ gamete:只練上盤久了容易下焦虛弱. 可以在坐著比如看電視或是辦公 01/11 16:44
3F：→ gamete:時將雙腳腳掌相對. 一天做兩三個小時就好 01/11 16:45
4F：推 mailchinger:氣的八觸而已 沒什麼 氣動的部份小心點就是了 01/11 18:39
5F：→ mailchinger:你這現象是"脹" 我在小時候睡覺前都會 進入青春期後 01/11 18:39
6F：→ mailchinger:反而就不會了 直到後來學靜坐翻書才知道這是八觸 01/11 18:40
7F：→ mailchinger:氣感這些現象只要適度的鍛鍊 都可以用意念去控制 01/11 18:41
8F：推 alexhk:沒什麼特別的意思,勉強要形容的話「十多年的矛盾」這句話 01/11 18:45
9F：推 alexhk:下盤功夫,原來站樁就是全部 @.@? 01/11 18:49
10F：→ notoriousii:謝謝解惑^^ 01/11 20:16
11F：→ alexhk:不客氣,人不必太高明,創了一堆不如得了一種的好處 01/11 20:30
12F：→ notoriousii:沒有創了一堆，只是尋找適合自己的。 01/11 23:02
13F：推 alexhk:這樣就很棒,本來就是練好身體,如果還要搞的神神祕祕 @.@a 01/11 23:16
14F：推 mydeargf:您平常的收功方式是什麼呢? 可以描述一下嗎 01/13 09:59
15F：→ notoriousii:= =a...沒有學收功方式，只有畫圓到沒力@@" 01/13 21:27
16F：推 mydeargf:氣要放就要收嚕~ 版上的收工文章不多 可以參考一下 01/14 00:03
17F：→ mydeargf:z-4-1-2 參考 方法倒不一定制式 但是發了就要收~ 01/14 00:06
18F：→ notoriousii:不收會怎樣@@...因為我以沒有學放說 = =a 01/14 11:29
19F：推 mydeargf:狀況很多種捏...你也知道 每個人的氣場狀態不太一樣 01/14 13:01
20F：→ mydeargf:不過沒收功基本就是沒收效 其他狀況倒不一定相同 01/14 13:02
21F：→ mydeargf:因為每種門派 每種功法 都有不同的氣場狀態 01/14 13:04
22F：→ mydeargf:沒辦法從一而論 說每個都是一樣的狀態 01/14 13:04