作者Idonotknow (IDK)
看板Chi-Gong
標題[問題] 持續著鼻吸口呼會有特別的感受?
時間Wed Aug 20 00:03:03 2008
不好意思又來發問了
話說在我靜坐氣感出現之前,
我一直認為呼吸的方式與氣功有關
(這是個人直覺的認為喔,實際上是如何要請教各位大大了)
所以就嚐試著持續控制鼻吸口呼的方式去做平常餐飲業的工作,
(我也不知道為什麼我選擇用鼻吸口呼而不用鼻吸鼻呼)
發覺到,其實可以更專注工作耶,
就是腦子裡只剩下工作以及控制呼吸,
這樣持續工作大概超過半小時,
就有一些感覺出現了,
全身從頭到腳都有麻感,尤其頭部居多,
但是也不以為意,停止控制呼吸後不知道多久就消失了,
想問一下各位大大,
1.這樣在平時作息上去控制呼吸是好還是壞呢?
2.呼吸又跟氣功有關係嗎?
感謝解答^_^
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因為我什麼都不知道所以我叫做I don't know
因為I don't know所以什麼都想知道,
有事情可以問我,我不知道,但是我也想知道,所以讓我們一起知道吧
承認所有可能,不肯定所有可能亦不拒絕所有可能.
學習正確的知識,同時也學習錯誤的知識.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 119.14.64.51
※ 編輯: Idonotknow 來自: 119.14.64.51 (08/20 00:22)
1F：推 daouz:希望不會有人跳出來說氣功就是吐納 你那樣可能是缺氧 08/20 04:18
2F：→ Idonotknow:會缺氧喔?@@不也是呼吸嗎?我只是猜好像跟氣有點相關啦 08/20 15:27
3F：→ Idonotknow:想說只是換個呼吸方式而已就試試看..貪玩XD 08/20 15:31
4F：推 qna:..是有點怪 可是 跟缺氧沒關吧 08/20 16:24
5F：推 daouz:缺氧->昏迷過就知道身體的感覺 不過不太可能用控制呼吸出現 08/20 16:57
6F：推 alexhk:1)工作時專心點好 08/20 18:51
7F：→ alexhk:2)呼吸可以視為氣功之一環,但非絕對與必要 08/20 18:51
8F：→ alexhk: (呼吸方法) 08/20 18:52
9F：→ Idonotknow:感謝d&q&a大 ^^ 我還是乖乖別亂玩好了. 08/22 01:04
10F：推 catsanddogs:我也覺得是缺氧，吸氣之後用力用嘴呼乾淨，頭會麻麻的 08/22 07:00
11F：→ catsanddogs:那應該就是瞬間輕微缺氧了 08/22 07:00
12F：→ catsanddogs:後天呼吸起微風，引動真人呼吸功。後天呼吸就是呼吸， 08/22 07:01
13F：→ catsanddogs:但氣功最主要的是引動內部的真氣，後天呼吸只是引子 08/22 07:02
14F：→ catsanddogs:而且注意是「起微風」，所以是很細微的，不是一般呼吸 08/22 07:02
15F：→ catsanddogs:細微到甚至感覺不到自己在呼吸，只感覺到體內真氣 08/22 07:04
16F：→ Idonotknow:c大.我不只頭麻麻的.其他部位也有.而且比較感覺比較強 08/23 21:51
17F：→ Idonotknow:烈的部份也沒有固定..那時一下在眼睛..一下在後腦.. 08/23 21:52
18F：→ Idonotknow:手掌感覺有一層東西? 08/23 21:52
19F：→ Idonotknow:而且停止去控制呼吸後這種感覺也會持續十分鐘以上 08/23 21:53