作者patton (氣功版 Chi-Gong)
看板Chi-Gong
標題Re: [問題] 有關打坐
時間Fri May 14 13:25:40 2004
※ 引述《alumii ( )》之銘言：
: ※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言：
: : 兩個問題
: : 1.你練習的參考腳本是什麼？
: 沒有
so 你怎麼確定你是跟人一樣學"打坐"？
打坐和靜坐不是講一樣的東西哦
: : 2.靜坐過程中，你在幹嘛？
: 專心呼吸，冥想氣的流動
問題就在這，基礎下盤不穩，靜坐間的冥想用得不對
如果你真的想學一樣東西，接觸正確的資訊是可以保護你的
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