※ 引述《eigh (eigh)》之銘言： : 小弟未曾接觸過氣功 有一白痴問題想請教 : 練習氣功是否真可以集中意念可使丹田發熱? 又是否可以使溫熱感覺 : 循經脈運行? 練多久可達此程度? 都是自己看書所得來知識 亂問莫怪 感謝 : 練習氣功是否真可以集中意念可使丹田發熱? 會出現的現象 : 又是否可以使溫熱感覺循經脈運行? 會出現的現象 但不是練功者該專注的現象（專注在這現象上頭部但層次進展有限＆不是正確的練功法） 兩個簡單的原因 1.因為當你習練一個功法時，會隨著你的進步，身體習慣你練功中所調集的能量 所以一陣子後就會減弱，甚至是完全沒有這樣的感覺現象 2.既然是集中意念，練功中就不得意念過重，如果你練功只想要熱，碰上你習慣後就 反而會越用意越重 結論是 這些反應僅是練功過程中反應出你練功中的氣與身體的影響、互動的程度 所以只用來觀察練功的狀況 千萬不要將這些會變異的現象物當成是練氣功的氣而捨本逐末～ : 練多久可達此程度? 沒得量化吧～否則花錢不就最快？ 資質越好、花的心力越多自然就越快 -- 〈 PTT BBS 氣功版（chi-gong） FREE 氣功教學 〉 時間地點→ 每週六上午9～12點在綜合科館二樓戶外廣場（由綜合科館正面階梯上來） 〈基礎課程〉基本概念、養生保健體操、劍指樁、放鬆功、混元氣 〈進階課程〉開合樁、養氣聚氣法、丹田運轉法、開元九式、小週天、氣功診療 一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [15)國家體育場][Chi-Gong][氣功版] --

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