作者patton (氣功版 Chi-Gong)
看板Chi-Gong
標題Re: [問題] 請問站樁的方法??
時間Sat Nov 15 21:58:49 2003
※ 引述《aredfish (清心)》之銘言：
: 大家好,我想請問一下站樁的正確方法, 我目前是用半蹲的方法來站
: 站了一段日子之後感覺身體有比較好,可是腳卻不太妙
: 因為肌腱發炎,所以腳會痛,雖然已經快好了但不希望以後又發炎
: 所以請教一下大家站樁的正確方法,謝謝!
maybe 應該當面說一次比較清楚
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