作者poorjohny (無聊就丟我水球ㄅ)
看板Chi-Gong
標題Re: [問題] 問～～～～氣功要如何入門
時間Mon Jun 9 21:18:23 2003
※ 引述《[email protected] (光明身)》之銘言：
: 【 在 [email protected] (舜) 的大作中提到: 】
: : 我是練比較陽剛的拳套的
: : 像長拳 八極拳
: : 但對氣功沒啥接觸
: : 請問在站樁時要如何練氣
: : 練習拳套時也可以練氣嗎
: : 要如何練？？？
: : 還有硬氣功有人在練嗎？
: : 可否請教一下要如何練習
: 內家拳練拳有一點很重要
: 就是「逆呼吸」
: 逆呼吸對發勁比較適合
: 也可以一面培養丹田氣
請問甚麼是逆呼吸?
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