【 在 amiable (堅持...) 的大作中提到: 】 : 一.養腎的功法(可和劍指樁互換) : 樁法的姿勢和劍指樁的一樣 因為腎的反應區是位於命門穴 : 所以在手法上 將雙手翻至相對命門穴的位置 隔一距離體會其氣場 : 此功法也對大小腸有一定的保養效果 : 二.滋補脊椎的功法(可和劍指樁互換) : 樁法的姿勢和劍指樁的一樣 手勢上 右手上升 手心微微對其玉枕穴 : 左手下降 手心微微對其尾閭穴 隔一距離體會其氣場 : 三.反應區的概論 : 右(手)上胸~~心包血管 左(手)上胸~~肺部 胸的中間~~心 胸中間的正後方~~心隱 : 命門穴~~腎 女生部份 子宮和卵巢反應區則和其器官的位置相反???? : 其他反應區則和其器官位置一樣 : 手部份和頭部份也有其反應區..... : 調氣的手法~~~當一器官的反應為"排斥" 另一器官為"吸引" : 利用兩手 排斥的部份手距離較遠 吸引的部份手距離較近 互相調理 文筆不錯耶 描述動作頗清楚的 -- 〈 北科大紅樓BBS 氣功版（CHI） FREE 氣功教學 〉 時間地點→每週 六 上午 9 ～ 12 點在第四教學大樓旁川堂（設計館旁） 〈基礎課程〉基本概念、養生保健體操、劍指樁、放鬆功、混元氣 〈進階課程〉開合樁、養氣聚氣法、丹田運轉法、開元九式、小週天、氣功診療 一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [3)休閒娛樂][CHI][氣-現代氣功潛能開發] ※來源 : 台北科大計中紅樓資訊站 redbbs.cc.ntut.edu.tw ※FROM : 202.178.172.169