看板Chi-Gong
標 題建議老生
發信站National Taipei University of Technology BB (Sat Dec 21 23:51:51 2002)
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在家裡要站樁的話,蹲低一點、時間不用長,盡力站~
上課被操時才撐...
還有就是,姿勢務必標準,否則,功效大打折扣
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時間地點→每週 六 上午 9 ~ 12 點在第四教學大樓旁川堂(設計館旁)
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一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [3)休閒娛樂][CHI][氣-現代氣功潛能開發]
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