作者JiuJiu ( )
看板Cheerleader
標題[問題] 關於空拋
時間Wed Oct 24 01:57:31 2007
我想請問一下 如何教上層在作空拋的時候繃直呢？
常常上層會習慣一拋出去腳就踢出去
不然就是太慢打直 或是 腳彎
這樣就失去了高度
我記得是要在拋出去跟底層離手前 要感覺像是站在底層的手上
一根的樣子 被拋出去
那假如作連續的 one two down up down up
上層要什麼時候開始往上打直呢？
上層要往下出力推嗎？
訣竅是在哪邊呢？ 還有底層我記得是 那個結手的洞越小越好
然後兩個底層靠近一點 一瞬間往上丟出去
可以請高手指導一下嗎>_<?
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◆ From: 125.225.1.217
1F：推 allnight:底層丟的時候，上層手推順勢站起來繃直，就上去啦 10/24 13:28
2F：推 latrell08:若用說的就會...那也 蠻厲害的 10/24 22:21
3F：推 sk8heat:題外話~去墾丁海中玩空拋落水超有趣XD 10/25 15:02
4F：推 lujoejack:游泳池就可以拋得很開心了 12/13 22:40