作者bryanhihi (千)
看板CheerLeading
標題[重訓]
時間Sat Jan 22 09:13:17 2011
由於我現在體重相當驚人
體檢脫到只剩小內褲一條 連眼鏡都拿掉
78.5 kg.......
因此我決定讀書之餘 下午都去跑跑步 希望比賽能維持在75~76間
以後我基本上固定一三五重訓 每天幾乎都會跑步
今天下午四點半跑步喔
怕在過年瘋狂吹氣球的人可以跟一下 也可以順便做做腹背肌喔
就降
圖書館GO
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◆ From: 111.240.224.197
1F：推 danny81322:ya今天跟你重訓喔 請順便幫我調整姿勢 我要變強!!! 01/22 10:52
2F：→ lf2net6621:我想跟重訓! 大概五點到~ 01/22 13:05
3F：推 lovejudy2:我最近一定是肌肉太多變成六五了= = 01/22 14:15
4F：推 danny81322:結果紹偉放我們鴿子 保哥我也變胖了欸有65了真爽 01/22 21:55
5F：→ bubblehappy:過了個年.... 01/22 23:18
6F：推 wonderfulovu:我回台北了 我只有62kg要跟重訓 01/23 00:53