地點都在海科大(高捷後勁站) 有體操課 和技巧團練 時間 體操課是2.4 技巧團練是3 都是晚上六點半 體操客要自費300一堂課 它們跟我說他們這樣持續一年多了 因為體操課它們說很有效 練習的方法就是看你進度到哪就從哪練 一堂課大概15人也不算太多 然後要上體操課的要跟我講喔 要先跟教練報備 雖然一堂300負擔有些大 但我是想說去上上看再說 有效就很棒阿 沒效再說 以下re文吧 技巧團練 每周三 體操課 每周二 四 鄒大咪 O O --

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