新聞標題： 各務禮美奈入主小龍女！「遭2度霸凌、酸民謾罵」樂觀：沒比媽過世還痛 新聞來源（縮網址）： https://star.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=2888563 記者名稱： 吳睿慈 新聞內容： 「最讓我低潮的是媽媽過世，其他事情我沒什麼感覺，假如說酸民罵我，我也沒感覺。」 台日混血各務禮美奈在2024年9月正式成為味全龍啦啦隊練習生，她擁有深邃五官、洋娃 娃般的外表，日前參加實境節目《炸裂吧！女孩》打響知名度。節目裡展現樂觀進取的精 神，但其實她在這段成長的道路上走得不容易，媽媽在她17歲時去世，與好友創業卻鬧翻 ，多次苦嚐失敗滋味，她仍保持善良，笑喊：「幸好紅隊都是善良的人，所以我們一直好 到現在！」 各務禮美奈9月加入味全龍，因參加《炸裂》愛上與隊友團結努力出的成就感，還有站上 舞台的感覺，毅然決然接下啦啦隊的挑戰，盼望再次感受那份熱血感。她笑說：「是因為 《炸裂》那3場公演，我很享受舞台，也喜歡團練的感覺，發現有啦啦隊徵選我就很想參 加。」 加入啦啦隊並非突然興起，各務禮美奈詢問過《炸裂》同為啦啦隊團員的意見，做好心理 準備進到球團，一個月內要熟背近100首的球員練習曲，沒有深厚的舞蹈底子，但憑一股 不認輸的毅力，她每天花6小時練習，在短短15天內全部背下來，「我連排隊吃飯都在旁 邊跳舞，去朋友家看大家沒事，我就打開電視默默練舞」，朋友虧她走火入魔，但她的努 力終有回報。 各務禮美奈正式亮相時，舞台帶給她滿滿回饋，尤其是站上大巨蛋還有天母體育館之際， 「我在跳的時候，球迷也會跟著一起跳，覺得很有成就感」，就算當天下大雨，她淋著雨 應援，心中仍是激動的，她稱讚台灣粉絲真的很熱情，會送暖暖包等物品，就怕她著涼。 各務禮美奈對自己控管嚴格，身高165公分，但平時體重維持在45公斤，「只要多1公斤就 會焦慮，然後想說要減下來」，她笑說：「可能我是天秤座愛美。」人生巔峰體重最高來 到49公斤，她靠著管住嘴慢慢瘦下來，「不要吃宵夜、不要吃甜的東西、澱粉麵飯類也不 吃，可以多吃菜類，然後還有低糖水果，像是芭樂、鳳梨、蘋果」。 適逢過年，各務禮美奈身為台日混血，她回憶：「台灣比較有氣氛，我很喜歡台灣的過年 ，因為親戚在台中，我們都會回去，阿姨他們會煮。」不忘提醒自己「我今年犯太歲要去 拜拜」，自嘲是最迷信的日本人，「我喜歡去拜拜，心情比較安心，受到表姐的影響，我 還會念經」。 她相信念經有助於去世的媽媽，「在我17、18歲的時候媽媽過世，已經過了10年，現在反 而會想要一直提到她，因為我很怕忘記，有時候還是會回想她的照片，我為什麼會念經， 就是因為想要把返回給媽媽，這樣有用吧？」曾經覺得「為什麼在我們身上會遇到這種事 」，她花了2年才走出失去母親的痛，只是直到現在一年還是會有一次無故流淚，「可能 聽到一首歌一句話、或是開車看到媽媽牽著小孩會哭」，一年總有一次會被點起開關。 媽媽去世之前，各務禮美奈考到駕照，但當時媽媽已經病重，「我沒有機會載到她，算是 比較大的遺憾」，而她當時考上澳洲大學，爸爸一句話「希望我們家人不要分開」，於是 她留在台灣陪伴家人。各務禮美奈比一般同齡小孩還早經歷社會磨練，曾在台、日兩地生 活，卻分別在幼稚園轉學時、國三轉學時被霸凌過，造就她成熟獨立的思想。 幼稚園因性格安靜、日文不好，遭到班上大姐頭霸凌，剪壞她的制服，媽媽乾脆讓她去學 空手道，讓她學會保護自己，國三時轉學回台灣，又因中文不好被欺負，同學把她的鉛筆 盒放在吊掛式電風扇上，鉛筆盒掉下來沾到蛋糕，她抗議無效，自己哭著把鉛筆盒洗乾淨 ，這2段霸凌過往，後來不了了之，以前的同學後來皆斷了聯絡。 各務禮美奈苦笑：「曾經想過世界為何這樣對我？」出社會後，媽媽過世以外，她在進入 《炸裂》前，與幾位好友創業又因理念不合撕破臉，但她不曾因此陷入低潮：「最讓我低 潮的是媽媽過世，除此以外的事情，我沒什麼感覺，假如說酸民罵我，我也沒感覺，媽媽 的事真的讓我最難過，沒有比那個還難過的事。」她笑了一下自我反省：「酸民罵的有時 候也是正確的，舞蹈要進步，我就覺得好像也是，我不會走心，因為我就會想到媽媽（過 世）的事。」 各務禮美奈體恤爸爸10年來代母職，她每年都會包紅包給爸爸，數字不大，只希望心意到 就好，「以後賺多一點，會包多一點給爸爸」，2025年的目標，她盼望從練習生身份轉正 為正式隊員，向弟弟各務孝太看齊，跨界戲劇圈，也希望有機會在日本發展，「謝謝粉絲 一直的支持，有些人可能是從《炸裂》支持我到現在，有些人可能是因為弟弟認識我，希 望大家可以一直支持我。」希望繼續與球迷在球場見面，用正能量感染粉絲。 心得（至少20字）： 各務禮美奈14歲以前在日本念書 14歲後在台灣念書 都有受過校園霸凌 17歲時喪母 過去做過各種類型工作 在炸裂吧女孩節目認識其他啦啦隊員 於是也報名啦啦隊 成為小龍女練習生 --

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