作者chencu (chencu)
看板ChangHua
標題[請益] 請推薦彰化市的健身教練
時間Wed Sep 4 20:25:00 2024
我們夫妻兩人都四十多歲的上班族
平常雖然也會在空閒時走一走
但運動量遠遠不足
希望找一個健身教練在彰化市的健身房帶課程
目前希望在每週二及五的晚上上課
也不知道該從哪裡問起
請彰化版的朋友不吝推薦建議
非常感謝
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1F：推 kmoonshine: HEROES眾英雄健身工作室 09/04 20:31
2F：推 stanley2008: 勇士，他們之前有在上一些銀髮族的體適能。 09/04 21:38
3F：推 b54102: 我覺得可以考慮一下健身工廠 連鎖比較有保障平常又可以去 09/04 22:04
4F：→ b54102: 運動 09/04 22:04
5F：推 dismine: 先選離家近的健身房，再考慮教練 09/04 22:28
6F：推 ZOTA15: 不對喔，剛開始上教練課，應該是選擇好的教練，不是路程 09/04 22:45
7F：→ ZOTA15: 遠近，因為上教練課是屬於約定式的，不管路程多遠該到就是 09/04 22:45
8F：→ ZOTA15: 要到，課程內容才是重點，等到學了有成果，可以自主練習 09/04 22:45
9F：→ ZOTA15: 時，路程遠近才是考量 09/04 22:45
10F：→ STi2011: 不就都彰化市 是能多遠? 09/04 23:18
11F：推 norix06: 金馬路 享瘦肌力 男女老師都有 09/04 23:22
12F：推 b54102: 大間的健身房受傷有公共意外責任險可以出險 現在彰化很多 09/05 10:38
13F：→ b54102: 小間的工作室沒有投保也沒有通過消防 我建議第一次運動還 09/05 10:39
14F：→ b54102: 是需要有安全意識的考量 09/05 10:39
15F：推 marsaqua: 原來40幾歲要被歸類到銀髮族（泣 09/05 12:14
16F：推 thoughtful: 推薦奧美加的jerry，教練很擅長功能性訓練，也很會看 09/05 22:13
17F：→ thoughtful: 動作有沒有做錯，那個敏銳程度很專業。不過不推薦在 09/05 22:13
18F：→ thoughtful: 奧美加買會員 09/05 22:13
19F：推 wenjanet: 推薦邁進的阿堂跟包子教練 09/05 22:15
20F：推 virus49: 四十幾歲應該是壯年吧QAQ 09/06 05:55
21F：推 peanutman: 推鍛研的小研教練，很專業~可以選擇上1對2 09/06 12:09
22F：推 pfshih: 四十幾歲的銀髮族～～泣 09/06 21:02
23F：→ crazytank: 40幾歲銀髮族... 09/06 21:59
24F：→ SPOT2525: 以後會有30歲的銀髮族嗎？ 09/07 04:09
25F：推 izuee: 推鍛研的小研，不會強迫推銷買課，一直有在充實知識的教練 09/07 16:30
26F：→ izuee: 也很重要 09/07 16:30
27F：推 jasonchris: 40幾...銀大頭辣(我哭了,林北今年39) 09/09 08:17
28F：推 qmaper: 金馬路的享瘦肌力不錯 09/10 19:10
29F：→ qmaper: 健身房就是選離家近的拉~太遠根本贏不了惰性 09/10 19:11
30F：推 VanessaC: 推勇士體能，Yo教練蠻專業的，場地運動起來也舒適，是 09/12 01:25
31F：→ VanessaC: 彰化市的好選擇呀～ 09/12 01:25