作者bluehttp (蝦毀)
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標題[轉錄][新聞] 日夜輪班 代謝症候群高3.5倍
時間Sun Jan 3 23:29:01 2010
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板]
作者: sunluna (海になりたい) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 日夜輪班 代謝症候群高3.5倍
時間: Sun Jan 3 22:15:24 2010
不管是超商、護士或是餐飲等行業常常得輪班工作，醫師研究發現，需要日夜輪班的
作業員罹患代謝症候群的風險，是一般人的3.5倍，如果得了代謝症候群，不只罹患糖尿
病風險提高3倍，就連得到心臟疾病的風險也多2倍。
24小時服務不打烊，超商店員常常得日夜輪班工作，有研究報告指出，日夜輪班工作
潛藏大危機。由職業醫學專科醫師、台北醫學大學公衛暨營養學院兼任助理教授蕭敦仁，
和署立桃園醫院林育正等合作的研究，針對工廠女員工代謝症候群的形成與日夜輪班的相
關性，歷經5年追蹤發現，罹患新陳代謝症候群的風險，是一般勞工的3.5倍。
署立雙和醫院職業醫學科主任祝年豐指出，「長期的值班的人員，可能會造成他的生
長激素或交感神經的興奮性都改變，這也造成他的作息的不正常或惡性循環，導致心血管
疾病比較多。」
日夜顛倒加上飲食不正常，讓輪班族的生理時鐘大亂，工作風險也相對提高，使他們
罹代謝症候群機率是一般人的3.5倍，也因為這樣，讓罹糖尿病風險高3倍，得到心臟病的
機率多2倍。
祝年豐建議，「晚一點睡覺或者早一點起來，可以從事正常活動的機會跟時間，希望
他能多攝取一些蔬果類或蔬菜類，讓他的代謝可以比較正常一點。」雖然輪值夜班下班時
休息，都已經是大白天，不過醫師也提醒護士或作業員等，得輪值日夜班的人，還是多留
一點時間在太陽下動一動，別讓身體因為工作出狀況。
(新聞來源：東森新聞記者吳亭儀、黃逸民)
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100103/17/1y4e6.html
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現在勞工真卑微 賣命工作卻連醫藥費都不夠...
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10F：→ bluehttp:當上海巡一段時間後 開始出現皮膚過敏 很嚴重的那種 01/03 23:30
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