作者desperadokid (scottgg)
看板CareerPlan
標題如何克服倦怠感
時間Thu Oct 13 21:18:44 2022
目前將近40歲，不婚不生不買房（個人選擇，請尊重，別開副本戰這些）。
目前在行業裡工作約10年以上，工作內容得心應手，算受到重用。但職涯成長過程中，每兩
三年都會倦怠一次。這次的倦怠，突然覺得為了存退休金而努力的這種目標設定，已經無法
榨出動力來。下班後的空閒時間本來還會進修學習，最近也完全提不起勁，覺得努力所帶來
的成果不成正比，邊際效益也低，不知道自己到底在拼什麼。
至於生活上的興趣，舉凡各項熱門的動態靜態活動，像是三鐵、烹飪、樂器、冥想等等也都
是三分鐘熱度，沒有開心的感覺，倒像是從工作抽離的儀式。
請問大家，有沒有過類似的經歷以及您是如何轉換想法渡過生涯或職涯倦怠呢？
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1F：→ bcew : 職涯倦怠應該是找到花錢享受的 10/13 21:34
2F：→ bcew : 方法後，再看清工作就是為了賺錢，就不會倦怠了， 10/13 21:34
3F：→ bcew : 生涯的倦怠是還沒找到想做的事，像我就有太多想學 10/13 21:34
4F：→ bcew : 想做的事，有家庭只能抽空摸一下，根本無法倦怠。 10/13 21:34
5F：推 rabinson : 我會換領域 10/13 21:48
6F：推 joned : 辭職 10/13 21:56
7F：推 j855102 : 運動 10/13 22:47
8F：→ kaki0919 : 倦怠有時就是過的太舒適，才想東想西 10/13 23:48
9F：推 kickdesk : 如果沒有經濟壓力，可以考慮休息一陣子再回職場 10/14 02:34
10F：→ kickdesk : 我工作四年後倦怠，去留學然後回職場 10/14 02:36
11F：推 s31364663 : 嘗試找適合自己的電腦遊戲 10/14 02:57
12F：推 future840219: 存退休金這個目標太廣泛，試著把目標切小，讓目標 10/14 05:32
13F：→ future840219: 在短期內能達成試試？ 10/14 05:32
14F：推 JustWinslow : 救濟失學少女 10/14 07:42
15F：推 psappp : 換領域 10/14 07:44
16F：→ loadingN : 培養運動的習慣，多活動才會知道自己有多差 10/14 07:58
17F：→ oldestwen : 運動+1，並且休個長假去國外或戶外走走再想一想 10/14 16:54
18F：推 dolaenom : 放假一個月 10/14 18:36
19F：推 lisa68 : 多去幫忙貧困的人 10/16 09:12
20F：推 hakkacandy : 不婚不生 沒有包袱 那當然就是就是換工作 10/16 17:31
21F：→ UCCUplz : 沒有可以燃燒生命的興趣或目標的人都會這樣呀 10/17 17:58
22F：推 dskdlkj : 我也是嘗試一天冥想15分鐘，我也知道冥想的很多好 10/23 06:44
23F：→ dskdlkj : 處，但要持之以恆真的不容易 10/23 06:44
24F：推 tim92041tim : 去年選舉議員，有個人砸了40萬參選，政見內容寫的啼 05/17 16:51
25F：→ tim92041tim : 笑皆非，當你茫然時參選一下，倦怠頻率似乎也跟選舉 05/17 16:51
26F：→ tim92041tim : 差不多？ 05/17 16:51