這位弟 其實你應該要為自己高興才是 你已經探索好多領域了！ 「曾經有好多事情想做，但都三分鐘熱度，沒辦法持續撐下去」 代表這些都不是你有興趣的事情 人類不可能沒有興趣 《刻意練習》《讓天賦自由》這兩本書都提到 每個人的大腦 天生就有一塊比別人發達的領域 只是不知道在哪裡 而且這個領域，並不侷限在學科或職業 不是只有英文數學、寫程式或運動選手 需要透過不斷摸索接觸新領域才有可能發現 但是傳統教育系統只注重學科 加上華人教育拼了命要我們考高分、考好學校、考公職 少了很多接觸探索自己的機會 《讓天賦自由》書中提到的一個案例 以為自己喜歡彈吉他、想當吉他手的人 接觸吉他製造工藝之後 才發現自己熱愛的是吉他製造 沒有釣過魚，怎麼知道自己喜不喜歡釣魚？ 沒有煮過飯，怎麼知道烹飪的樂趣在哪裡？ 然而，要怎麼知道自己接觸的新領域有沒有興趣？ 觀察自己是否出現「心流」狀態—— 這是一個重大的訊號 什麼是心流？ 當你在做某件事情時 專心到忘記時間、忘記吃飯、忘記上廁所 等你回過神來 發現心中充滿愉悅、幸福、快樂的感覺 這很有可能就是你大腦的發達領域 這不是我在唬爛 這是美國心理學家 Mihaly Csikszentmihalyi 提出的理論 電玩遊戲就是把心流理論實踐到極致 才會有那麼多人對電玩上癮 所以，要找到有興趣的事 就是透過不斷的嘗試 > 觀察心流 沒有心流 > 放棄，嘗試別的東西 出現心流 > 可能是你喜歡的領域！ 我明白你很想要有人立刻告訴你 「你應該要去做這個！」 但是，真的沒有辦法 你必須花時間自己探索 因為能了解自己的人，就只有你 我們沒有像黑嘉嘉那麼幸運 8歲就接觸到自己熱愛的圍棋 但是我們可以從現在開始改變 我設計了一個目標探索計畫表 幫你把虛無的探索做成可實現的計畫： 列出三個你想探索的領域 寫下執行計畫，安排日期 執行之後，反思是否曾出現心流狀態？ 你可以在這裡下載探索計畫表： https://bit.ly/3ko7MS5 畢竟你還有一些經濟壓力 貿然離職似乎不是明智的選擇 請善用下班後的時間 好好執行計畫表的內容吧 等你找到「對！這就是我的天賦！」時 再來考慮離職的事吧 祝你好運 ========= 我是王木木 被原本平步青雲的職場人生踹開之後 才意識到「探索自己」的重要性 歡迎到我的網站逛逛： https://bit.ly/32vkyYH --

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