作者love16 (阿貞)
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標題[問題] 與母親的人生何解??
時間Sun Jul 22 00:11:11 2018
簡單介紹家裡概況:
1. 單親 從小與母親相依為命
2. 媽媽65歲有輕度憂鬱情緒
3. 我有正當工作(餓不死 賺不了大錢)
4. 在新北市租房與母親同住
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因為身體因素，媽媽年輕時沒辦法出去工作
加上單親&個性關係，感覺媽媽的生活圈超小
每天除了煮飯外，就是:
早上: 去逛菜市場
下午: 等我下班 然後煮飯
晚上: 看電視
從以前唸書到現在工作 大多事情都以媽媽為考量
也沒有離開過媽媽身邊(除當兵一年之外)
可能因為這樣 導致媽媽很依賴我
雖然親朋好友都覺得我是孝順的
但現在孝順這兩個字對我來說 壓力好大
特別是現在在工作上或是感情上 感覺媽媽給我的情緒勒索好大
可能在外地工作機會比較多 薪水比較高 媽媽就會害怕我是不是不要她
或是在感情上 如果我交了女朋友 媽媽就會害怕我被搶走 而跟女朋友吃醋
導致曾經有一段九年的感情 都準備結婚時 也是因為媽媽而分手
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如今媽媽年紀越來越大 身體狀況也慢慢變差
從媽媽言談中 媽媽會認為我就是應該一輩子照顧她
雖然我知道這是我的責任 但這樣我感覺壓力好大
現在如果我比較晚回家 或是 我想做自己的事
媽媽情緒就會不好 導致家中氣氛很差
想請問大家 現在的我到底該怎麼辦
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1F：→ andrew610355: 建議可以去做心理諮商 把現在、以前的問題大概跟諮 07/22 00:26
2F：→ andrew610355: 商師說明 對你多少應該會有所幫助 07/22 00:26
3F：推 zyra : 看完也覺得你的壓力好大 拍拍 辛苦你了... 07/22 00:38
4F：→ zyra : 去找專業的諮商師+1 也許有類似的個案能夠給你一些 07/22 00:39
5F：→ zyra : 適合的方法來應對 07/22 00:40
6F：推 flysonics : 非常典型的情緒勒索 你只能嘗試讓媽媽學習獨立成長 07/22 00:48
7F：→ flysonics : 不過他有沒有意願改變自己 我是覺得非常困難... 07/22 00:49
8F：→ flysonics : 你現在要做的就是像教小孩一樣的讓媽媽學會"你是需 07/22 00:50
9F：→ flysonics : 要自己的空間"的這回事 然後你要訓練自己不要輕易被 07/22 00:50
10F：→ flysonics : 令堂情緒勒索 要懂得穩住自己的情緒 07/22 00:51
11F：→ flysonics : 去找個諮商師或心理師吧 不然就去翻相關的書籍 07/22 00:51
12F：推 zyra : 沒錯 你晚回家或是你想做自己的事 令堂就不爽給你看 07/22 01:15
13F：→ zyra : 然後你就因此受到很大的影響 情緒被勒索得非常嚴重 07/22 01:16
14F：→ zyra : 你應該要先調整好自己 例如認清令堂不爽不干你的事 07/22 01:17
15F：→ zyra : 才不會讓令堂食髓知味 知道不爽能夠讓你屈服 達成他 07/22 01:18
16F：→ zyra : 想要的結果和目的(希望你能夠在他身邊) 認清後你才 07/22 01:19
17F：→ zyra : 能夠沒有罪惡感地去做你的事情 也教令堂知道他用這 07/22 01:20
18F：→ zyra : 招無法奏效 進而再改變策略 當然可能更好也可能更差 07/22 01:21
19F：→ zyra : 所以你的課題不是聽令堂的話 而是在做自己的事之餘 07/22 01:22
20F：→ zyra : 可以安撫到令堂沒有你在身邊的不安全感 讓他學習 07/22 01:23
21F：→ zyra : 慢慢放手 或是做一些功課幫他出去建立自己的生活圈 07/22 01:24
22F：→ zyra : 像是參加老人社團 或是社區大學他會有興趣的課程 07/22 01:25
23F：→ zyra : 鼓勵他多外出活動走動 不要把重心都放在你身上 07/22 01:25
24F：→ zyra : 讓令堂要等你下班煮飯 其實是你養成令堂把重心放在 07/22 01:28
25F：→ zyra : 你身上的原因之一 建議可以平日不要讓令堂張羅你的 07/22 01:29
26F：→ zyra : 晚餐 可以拿工作或是一些好一點的理由當藉口來推託 07/22 01:29
27F：→ zyra : 然後說假日再吃他煮的菜就好 再誇獎他做的菜最好吃 07/22 01:30
28F：→ zyra : 之類的 讓他不用每日等你回家 又不會覺得不被需要 07/22 01:31
29F：→ zyra : 而有被拋棄的感受 07/22 01:31
30F：→ Hzy1004 : 你的孩子不是你的孩子QQ 07/22 03:11
31F：推 pk0943 : 應該沒人敢嫁你 07/22 07:19
32F：推 book2381 : 好好照顧妳媽 07/22 09:14
33F：推 peanut97 : 認真考慮養老院 07/22 09:58
34F：推 BF109 : 可以建議媽媽去當志工（公家機關或觀光景點）多認識 07/22 10:55
35F：→ BF109 : 其他老人家 07/22 10:55
36F：推 NiceSunny : 找一些課讓媽媽去上吧！ 07/22 10:58
37F：推 singingcloud: 建議一定要讓外力進入協助(找諮商師) 07/22 14:15
38F：推 rubio799819 : 唉 這真的好難解 07/22 14:57
39F：→ tamakochan : 這問題其實很單純 就是看你想不想當個母親眼中的乖 07/22 15:26
40F：→ tamakochan : 兒子而已 你想 就順母親的意 你不想 沒人逼得了 07/22 15:27
41F：→ tamakochan : 你 但是記住 無論你選了哪一邊 那那都是你自己的 07/22 15:27
42F：→ tamakochan : 決定 不要去怪母親或是其他路人甲乙丙 07/22 15:28
43F：→ tamakochan : 不要想要改變母親 那比起你自己作決定 要困難得多 07/22 15:29
44F：推 windy8228 : 我也覺得找一些課讓媽媽上不錯 07/22 20:20
45F：推 petestar : 你被情緒勒索得很嚴重 都有嚇跑婚嫁對象的前科了 07/22 21:47
46F：→ petestar : 如果年紀許多考慮去外商公司吧 飛來飛去有自己的前 07/22 21:47
47F：→ petestar : 圖，家人生活圈太小需要另外幫她找安排 07/22 21:48
48F：推 s8402019 : 建議媽媽出去外面當志工，別待在家裡。 07/22 22:05
49F：推 caroline4247: 可以先去社區參加活動,多認識一些同年紀的朋友 07/22 23:10
50F：→ caroline4247: 唱歌或社區遊覽...有自己的朋友圈才有解! 07/22 23:11
51F：→ acbwanatha : 網友講得都是對的。讓母親改變 07/23 00:17
52F：推 miha8610 : 以後交女友要記得坦 07/23 06:28
53F：推 serez : 你媽不改，你不硬起來，就會這樣一直下去... 07/23 10:10
54F：→ serez : 幸運的是你在雙北，雙北老人社團/銀髮課程很多 07/23 10:11
55F：→ serez : 公車捷運交通都很方便。我自己也想知道這樣的老人y 07/23 10:12
56F：→ serez : 繭居族如何解，不想一輩子就這樣陪下去,手足也不願 07/23 10:14
57F：→ serez : 出面幫忙 07/23 10:15
58F：推 wj790418 : 這超難解....去找專業的吧 別聽網路上亂建議 07/23 11:20
59F：推 buckwheats : 對令堂而言，你不僅是兒子，也是老公 07/23 12:24
60F：推 Fred2949 : 《她和時間跳著華爾滋》-蛋堡 07/23 14:31
61F：推 thioploca : 好慘，要改變趁早 07/24 23:24