作者jenny1365 (啊詩)
看板CareerPlan
標題[猶豫] 大一想休學調整情緒(文小長)
時間Mon Oct 26 01:47:02 2015
剛上大一一個月就起了休學念頭
自己都覺得離譜
高中一直被憂鬱症和飲食障礙弄得很痛苦
高三就有休學的打算，但僅止於想想而已
想說大學換了環境後情況會比較好
但其實情緒控制還是很有問題
像是上課上到一半直接離席
作業缺交(這應該算正常...)
翹課(應該也算常見)
不參加任何系上活動
憎恨系上同學
想認真做事但沒動力實踐
起不了興趣
(其實上課會不會點名對我來說沒差)
這是我拼指考才拼到的第一志願
雖然不是人人嚮往的藝術大學
但至少是公立的
也是我有興趣的系
可是讀了發現其實課跟我想像中的有落差。而且蠻大的(這讓我沒興趣上課，但不是主因)
現在最困擾我的問題是
看到同學就不爽，會有殺人或恐嚇的念頭
雖然只是念頭、只是在腦袋編一齣校園殺人案的劇情
但我自己也不能確保會不會真的發生
自己也很怕會不會哪天失控犯大錯
我表面就是正常人
自己都會覺得我這樣憑甚麼休學？
可是有時候念頭來了就會很可怕
目前跟家人談過
如果休學就休１學期
到外面租房
安排早上打工晚上去補英文(一直想去學，高中忙考術科根本無法顧及學科)
閒暇時間再畫自己擺攤的商品(暑假擺興趣的，順便維持手感)
然後繼續看醫生、吃藥
這樣好嗎？還是我要繼續忍下去？
我是不擔心跟系上同學無交集什麼的
本身就獨行俠......
先謝謝你們讀完：)
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※ 編輯: jenny1365 (27.246.136.9), 10/26/2015 01:52:29
1F：推 LienPig : 你需要心理治療 10/26 02:48
2F：→ jenny1365 : 之前做過很多諮商，也有看精神科。目前停藥中 10/26 06:58
3F：→ cynthia227 : 休學的話住家裡比較好吧 10/26 09:28
4F：→ slz2501 : 看到同學不爽的原因是什麼?休學在家 少和人互動 都 10/26 13:53
5F：→ slz2501 : 活在自己的世界 這些情緒就能改善了嗎~?多與人互動 10/26 13:53
6F：→ slz2501 : 找一兩個可以信任的人聊天 會不會比較好呢? 10/26 13:53
7F：推 yamakazi : 休學吧。台灣的大學是學不到什麼東西的 10/26 14:00
8F：推 milasakura : 呃 如果還這麼嚴重為什麼要自己停藥呢 10/26 14:06
9F：→ jenny1365 : 之前改吃中藥有好一點，上大學喬不好看診時間就沒吃 10/26 14:14
10F：→ jenny1365 : 了 10/26 14:14
11F：→ Naong : 自己覺得有需要就可以休學，沒什麼憑什麼的問題 10/26 14:15
12F：→ jenny1365 : 看同學不爽是因為他們喜歡聚在一起、每個都想當領 10/26 14:19
13F：→ jenny1365 : 導者，讓人覺得很討厭(可能我想法偏激了點) 10/26 14:19
14F：→ jenny1365 : 有跟好朋友談，但不想給她太多負能量，所以很少談.. 10/26 14:23
15F：→ jenny1365 : . 10/26 14:23
16F：推 p1026 : 去諮商吧... 10/26 14:59
17F：→ p1026 : 小團體不要太在乎 反正每過一學期就會洗牌一次 10/26 15:00
18F：→ p1026 : 而且畢業了也不會再見面啦~ 10/26 15:01
19F：→ p1026 : 我以前也很賭爛分組，如果可以其實也可以一人一組 10/26 15:01
20F：→ p1026 : 總是有許多折衷方法的 10/26 15:02
21F：→ jenny1365 : 好，剛向學校安排諮商了 10/26 15:23
22F：→ FeatherNight: 我自己覺得學校諮商沒什麼用 10/26 16:14
23F：→ FeatherNight: 我諮商到後來就不去了 10/26 16:14
24F：→ FeatherNight: 休學是可以，但是我的老師告訴我，拿到這個學位還是 10/26 16:14
25F：→ FeatherNight: 必須的 10/26 16:14
26F：→ FeatherNight: 我休學過，只能告訴你休學要回去讀書很難，除非有決 10/26 16:14
27F：→ FeatherNight: 心跟努力 10/26 16:14
28F：→ FeatherNight: 同學方面....我是跟同學沒有很好拉，就去學校玩手機 10/26 16:14
29F：→ FeatherNight: 跟讀自己的書而已 10/26 16:14
30F：→ FeatherNight: 這是我自己的想法，也有很多人休學之後找到另一片天 10/26 16:18
31F：→ FeatherNight: 情緒部分建議你也可以參考憂鬱症版，雖然不同，但是 10/26 16:18
32F：→ FeatherNight: 都是情緒方面的問題 可能會有點幫助 10/26 16:18
33F：→ FeatherNight: 找心理師之類的 10/26 16:18
34F：推 milasakura : 去搜尋看看有沒有推薦的診所吧～ 10/26 17:07
35F：→ jenny1365 : 恩謝謝大家，有轉憂鬱版問了 10/26 18:29
36F：推 slz2501 : 加油^_^ 10/26 21:46
37F：→ abc06 : 想殺人 很可怕耶! 你需要治療 10/26 23:27
38F：推 ms0266378 : 台灣大學根本學不到什麼 10/28 14:52
39F：推 l52631 : 主因應該先推出來你為什麼對班上同學有敵意，是分 10/28 18:43
40F：→ l52631 : 組活動的氛圍之類的厭惡還是本身就討厭和人交流，如 10/28 18:43
41F：→ l52631 : 果是後者，不調適好，出去擺攤與工作都會有所影響。 10/28 18:43
42F：→ jenny1365 : 謝謝I大，我大概兩者都有 10/28 20:20