害怕接觸人群,緊張惶恐到這地步,無法安穩入眠,這樣蠻嚴重的,我建議你去看看精神科 醫師,請醫師給予你專業上的協助.情緒起伏很大或是睡眠有困擾,看精神科醫師是很正常的 ,不要等到精神崩潰才就醫,那太晚了! 先把情緒問題解決,再去考慮人生的下一步! 跟你分享一個故事.男主角姑且就叫做阿潘好了.阿潘他大一剛進去跟你一樣,思鄉的 很嚴重.有多嚴重?當他第一次返家才發現自己狂瘦了10公斤!也因為他整日愁煩,面容十分 憔悴,簡直像行屍走肉! 後來阿潘遭到一件打擊,就是有人匿名在BBS詆毀他,說他偷騎室友的機車,還把車子 撞爛,此外還用粗俗的髒話辱罵他.阿潘請BBS站長查是誰po文的,!後來站長找幾位同學 來對質,無奈阿潘被當成犯人,被輪番痛罵了3個小時,這變成了他日後最不堪的回憶. 之後他大學上課都被系上同學排擠,時常受到異樣的眼光,過的十分痛苦.阿潘曾想要 休學,但他決定無論如何要完成學業,因此他把一切都忍了下來. 日子過的很快,到了大四畢業前夕,同學們喝完酒玩真心話大冒險,一位女生才說某人 大一時偷載她出去玩,後來出了車禍不敢面對現實,就責任嫁禍給阿潘. 而那個人居然是 阿潘的小學同學,當時的室友! 但是真相來的太晚了!對阿潘的傷害已經造成了,四年的大學黃金歲月就這樣在黑暗中 度過!還好阿潘選擇面對,因此他完成了學業,繼續另一段人生.在畢業典禮那天,因為他 的熱心,校長還頒給他服務獎章.他那時才知道遇到人生的黑暗期,千萬不能放棄,只要撐 過去,你就會看到明日的光明! 如果阿潘選擇放棄的話,一定不可能完成學業.休學,退學,兩者都不能解決問題!逃避 現實所帶來的痛苦,這是人的本能!但遇到瓶頸就退縮不前,未來遇到相同問題,你還是會 逃避!面對現實吧!如果你將煩惱的一半時間拿來解決問題,不是更好嗎? 問題不在於事情 本身,而是我們面對難題時的態度! 想辦法考上好學校,然後立定心志堅持下去! "生命中有許多美好的事物,放棄了你就 看不到了!" 人生旅途中有風也有雨,有晴天也有雨天,更有暴風雨與雷擊!雨天來時就撐 起一把傘吧!當雨停了,你會再度看到燦爛的陽光! 用更積極的態度去面對人生,相信你會 過的更快樂! --

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