作者ulyana (三心二意雙子)
看板CareerLady
標題[閒聊] 長時間久坐造成的水腫
時間Mon Apr 1 20:13:53 2019
小妹目前客服工作做了大概一年多
處理客戶的電話我滿能應對的
雖然不用到處跑 坐辦公室滿舒服的 冬暖夏涼
但也許是年紀越來越長
整天坐著 每當下班時就覺得下半身超水腫
如果穿緊一點的褲子 一到下午就會很有感
小腿肌的部份真的緊到爆炸
一整天上班回到家都馬很累
每次光抬腿按摩保養什麼的 就要耗掉1-2小時
如果跟朋友聚餐 回家根本沒時間
要是去給別人腳底按摩 不是長時間做的話 好像也沒什麼效果
所以我一直在找有什麼辦法可以消水腫
網路上看到不少人推薦腿步按摩器
如果每天回家做幾個療程好像不錯 也不會花很多時間
上網一查發現選擇滿多的 滿多品牌都有
想問問各位有人買過嗎 有沒有推薦哪台勒
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1F：推 baiqire: 下班後直接去運動 04/01 23:09
2F：推 rio35: 運動無敵，但真的好難實踐QQ 04/02 04:47
3F：推 bobokin: 我是買OSIM的高跟妹妹，之前都會去給人腳底按摩，但算下 04/02 13:01
4F：→ bobokin: 來花費不少又花時間，這台只要一萬初頭，還可以分期，一 04/02 13:01
5F：→ bobokin: 個月1000元有找，換算下來比人工按摩划算很多，想按隨時 04/02 13:01
6F：→ bobokin: 就按，消除膧脹感蠻有感的，可以考慮去專櫃試用看看 04/02 13:01
7F：→ yylane: 這篇說沒葉我不信 04/02 14:44
8F：推 Etharia: 找同事一起運動! 才有動力 上上瑜珈伸展 04/02 19:09
9F：→ yijhen: 某樓回答得好...詳細呵呵 04/03 08:26
10F：推 rfes5324: 容易水腫真的不能久坐 04/03 12:24
11F：→ rfes5324: 盡量有運動的習慣 多起來走動 04/03 12:25
12F：→ rfes5324: 按摩的話按全身比較有效 04/03 12:25
13F：→ rfes5324: 水也要多喝(我也很容易腫) 04/03 12:27
14F：推 jeffthlu: 按摩蠻重要的, 人水腫看起來狀態就很糟, 我也是都去給人 04/03 20:53
15F：→ jeffthlu: 家按的, 但荷包真的很傷...最近也在看按摩椅和美腿機 04/03 20:53
16F：推 aboo94: 如果是腿部紓壓，樓上bobo推的Osim那台就蠻多人推薦的 04/04 03:00
17F：→ aboo94: 去專櫃試試看吧！ 04/04 03:00
18F：噓 erty: 呵呵，好簡陋的業配手法.. 04/04 08:36
19F：推 yylane: 這標準長相的葉佩雯啊，有人提問下面推文都講同一牌子 04/04 18:39
20F：噓 aar: 這篇超葉 04/10 12:41
21F：推 inyi: 水腫可能是吃太鹹水又喝太少，先增加喝水量和多運動流汗吧 04/11 14:33
22F：→ inyi: 一萬初的話 寧願加點錢去報健身房 放按摩椅在家很佔位置 04/11 14:34
23F：推 Lian: 葉葉葉 04/12 12:19
謝謝大家踴躍的回覆，這篇真的不是來業配的啊...是有需求才問大家的，不過大家提供的
資訊都蠻實用的！除了按摩，看起來運動也蠻重要的
※ 編輯: ulyana (180.217.156.14), 04/12/2019 18:06:05
24F：→ a820212: 我是位子買個腳踏板加坐墊，有改善 04/26 12:11