作者dosandonts (想出去玩 累爆)
看板CareerLady
標題[閒聊] 怎麼接受自己?
時間Sat Jan 31 18:56:08 2015
我是一名魯蛇
出社會十年來
沒有任何成就
目前積蓄為零
也失業
在十年前
我是一個只念一年oo系就考上研究所
長相尚可有家教工作時薪500元的女大學生
當時是覺得自己可以往上爬
得到某種程度的成就
尤其自己是前面的大學畢業
自然會有很多"自我期許"
目前我失業
而且打算按照面試官跟我說的
往下去找工作
已有餐廳錄取
我目前對自己的處境大概知道了
但其實我沒有承認
也不接受
自己是魯蛇的結果
今天看到身心障礙人士
大概很像我現在的狀態
哭了
我想我該重新認識自己
我卻一點都不想接受
這麼失敗的我?
請問怎麼去心平氣和認識現在的自己?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.139.43
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※ 編輯: dosandonts (114.42.139.43), 01/31/2015 18:57:39
1F：→ cawaiimaple: 妳需要的是心理醫生 01/31 19:06
2F：推 ysftsw: 推樓上。離開這裡，找個專業人士好好談一談，希望下次再 01/31 20:11
3F：→ ysftsw: 看到妳的發文是正面樂觀的好消息 01/31 20:11
4F：推 ParaTuAmor: 我比妳魯，妳至少還是前面大學畢業的，我大學沒畢業， 01/31 21:23
5F：→ ParaTuAmor: 而且長相超醜人緣非常差，我相信妳的條件一定不錯，可 01/31 21:23
6F：→ ParaTuAmor: 是其實條件是剛畢業的時候比較需要的，那是面試官的 01/31 21:23
7F：→ ParaTuAmor: 參考，不能給妳一輩子的保障和光環，我跟妳有相似的 01/31 21:23
8F：→ ParaTuAmor: 問題，我祝福妳，加油！ 01/31 21:23
9F：推 Aicha: 我竟然能看完前三句就知道是你 01/31 21:53
10F：推 suisp: 若你真的想要改變自己 就不會一直在這邊發文自怨自艾 01/31 22:50
11F：推 suisp: 看你以前的發文滿樂觀的 到底怎麼回事呢 去看醫生好嗎 01/31 22:54
12F：推 kimberly: 妳要去找精神科醫師聊，妳要先承認自己的失敗接受它之 02/01 00:21
13F：→ kimberly: 後才可以絕地重生 02/01 00:21
14F：推 ParaTuAmor: 我也有在看精神科,我建議原po不要過份期待醫生會給妳 02/01 00:42
15F：→ ParaTuAmor: 所有解決事情的答案,自己先靜下來,才有辦法思考未來 02/01 00:44
16F：推 ixxx: 誠品有一本如何接受自己 美心理師暢銷排行榜書 昨天在夢時代 02/01 11:55
17F：→ ixxx: 看到 02/01 11:55
18F：推 FragileLin: 正視自己的心理不是壞事，加油！ 02/01 15:00
19F：推 FragileLin: 我之前應該也有類似病症，但還沒就醫..可以抽空到書 02/01 15:02
20F：→ FragileLin: 局看心靈成長的書或尋求醫療資源 02/01 15:02
21F：推 lavenderk01: 哈囉~建議妳上google搜索Dr.Brene Brown的TED talk影 02/01 18:37
22F：推 lavenderk01: 片。她是一位社工學者，專長研究自卑對人的影響 02/01 18:39
23F：推 lavenderk01: 以及如何克服自卑，培養自身的勇氣、同理心和歸屬感 02/01 18:42
24F：推 lavenderk01: 透過不斷地練習她所提出的克服自卑的四要素，學會善 02/01 18:44
25F：→ lavenderk01: 待自己，進而達到療癒的效果。台灣有翻譯她的著作 02/01 18:45
26F：→ lavenderk01: 書名分別是《脆弱的力量》、《我已經夠好了》、《不 02/01 18:47
27F：推 lavenderk01: 《不完美的禮物》。她的書在Amazon的評價很高，幾乎 02/01 18:49
28F：推 lavenderk01: 都是五顆星，底下讀者的回應也是佳評如潮。我個人也 02/01 18:53
29F：推 lavenderk01: 從她的作品中獲得很多力量跟啟發。我曾說 02/01 18:55
30F：→ lavenderk01: 經是個重鬱症患者，還有人群恐懼症 02/01 18:55
31F：推 lavenderk01: 在生死邊緣來來回回，也因為自卑而踏不出去，明明心 02/01 18:58
32F：推 lavenderk01: 明明心裡有很多夢想跟目標，卻因自卑而裹足不前，浪 02/01 19:00
33F：推 lavenderk01: 費好幾年的時間。但只要妳鼓起勇氣和信心，跨越內心 02/01 19:04
34F：推 lavenderk01: 的恐懼和障礙後，會發現其實根本沒有什麼好怕。外頭 02/01 19:06
35F：推 lavenderk01: 沒有會吃人的怪獸，是我們的心魔在作祟 02/01 19:08
36F：推 lavenderk01: 而且當妳鼓起勇氣，勇敢的站出去時，妳會發現其實自 02/01 19:11
37F：推 lavenderk01: 己也很棒，並不比別人差，只要妳願意相信且肯定自己 02/01 19:14
38F：→ lavenderk01: 妳的人生絕對會比妳現在所想的更加美好 02/01 19:15
39F：推 lavenderk01: 在此引用Dr.Brown書中的一段話來鼓勵妳：「攬起全局 02/01 19:26
40F：→ lavenderk01: ，你就有資格定義結局。」當我們對自己有所隱瞞時， 02/01 19:27
41F：→ lavenderk01: 我們就會永遠停留在那件事的主題上打轉。但如果我們 02/01 19:27
42F：→ lavenderk01: 攬起全局，就擁有收尾的權力。榮格曾說：「發生在我 02/01 19:28
43F：→ lavenderk01: 身上的事並非真我，我選擇變成什麼才是真我。」 02/01 19:29
44F：推 lavenderk01: 祝福妳能找回自信，讓自己活得快樂：） 02/01 19:33
45F：→ fish250504: 喔 看醫生啊 02/01 19:35
46F：→ fish250504: 發廢文有用嗎 02/01 19:36
47F：推 tim2795: 原po會不會是家人給妳的壓力 大過於工作不順的壓力? 02/01 19:37
48F：→ tim2795: 人的情緒難免都會有低潮期，家人的支持與否是很重要的! 02/01 19:38
49F：→ tim2795: 要不要試著跟媽媽談看看內心的想法呢? 02/01 19:39
50F：→ tim2795: 我其實不認為工作不順可以讓一個人的心理生病成這樣@@ 02/01 19:40
51F：→ tim2795: 畢竟工作只是人生中的一小部分，loser也沒什麼大不了啊 02/01 19:40
52F：→ tim2795: 很多人領22k也是過得很快樂! 比較好奇原po在家裡的地位? 02/01 19:41
53F：→ tim2795: 呃…然後我覺得這真的只能靠原po自己走出來!拍拍，請保重 02/01 19:43
54F：→ vacon: 加油 先建立自己的信心 充實自己 讓自己越來越好 02/02 00:36
55F：推 devildevil: 在本版你搜尋一下自己的文章,前幾篇有工作的 02/02 15:26
56F：→ devildevil: 看看那時候有工作還過得太閒的時候 02/02 15:28
57F：推 dancingmoon: 先接受自己「病了」的事實，需要找心理治療專業人士 02/03 11:26
58F：推 minakyle: 看了你在leo版的文，還有這邊的，我覺得原po是不是太執 02/03 22:11
59F：→ minakyle: 著一種自己既定的觀念，卻無視周圍大環境跟其他人事物 02/03 22:11
60F：→ minakyle: 的基本運作，導致發生與周圍適應不良的心理問題呀？建 02/03 22:11
61F：→ minakyle: 議原po可以先做心理諮詢，然後不要再把錢花在人家身上， 02/03 22:11
62F：→ minakyle: 多聽自己真實的聲音吧 02/03 22:11
63F：推 candy7777: you need to understand urself and love urself first 02/04 16:43
64F：→ saram: 忘了過去.重新再來. 02/18 01:27
65F：推 jihen: 可以看看<被討厭的勇氣>,聽一些心靈方面演講，心健康了就順 02/18 10:49