作者immie (immie)
看板CareerLady
標題[生活] 下班以後會把情緒帶回家
時間Sun Sep 2 20:13:48 2012
每次剛到一個工作環境
前幾天的心情都可以上班歸上班 下班歸下班 甚至是覺得職場上的事無所謂
但漸漸融入職場之後 每天都會把工作的情緒帶回家
沒辦法抽離出來 心裡還是在想"今天又被ooo罵了 很生氣"之類的
搞得我除了睡覺時間 其他時間都會被這種壞情緒影響著
想請問各位這樣是正常的嗎? 還是有辦法可以改善呢?
不想要下班了腦袋還是那些討厭的事情!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.161.217.27
1F：→ fromage:晚上進修或運動，或者看大量無腦的綜藝節目喜劇 09/02 20:30
2F：推 candicemen:多找一點事做吧,讓自己的頭腦忙碌,分散注意力 09/02 20:37
3F：→ mimipink:下班就要舒壓,跟朋友聚餐呀!!! 09/02 20:47
4F：→ annzz118:噗...要慎選吃飯的朋友XD...考慮自己是否需要吐苦水 09/02 22:37
5F：→ annzz118:不需要的話 找那種不會聊上班話題的朋友吃飯 09/02 22:38
6F：→ stupidivy:建議打三國無雙 800人斬後心情會豁然開朗 XD (亂入) 09/03 10:33
7F：→ Hotarubi:我剛工作時大約有一年也會這樣 但是現在就是看無腦日綜 09/03 13:59
8F：→ Hotarubi:打打電動 躺在沙發上跟家人亂聊之類的 就不要再去想公司! 09/03 14:00
9F：推 mapery:跳有氧很有用! 因為要跟上老師的動作必須專注 跳到很累就 09/03 20:11
10F：→ mapery:沒空想那些煩人的事了 推薦用運動發洩=] 09/03 20:12
11F：推 bunreachable:不要跟同事吃飯 你以為你們再好 都很危險 切身之痛 09/03 21:07
12F：→ bunreachable:推運動 和無腦電視劇 09/03 21:07
13F：推 lword:很佩服同事下班還一起去看電影 下班就不想再見到那些人 09/03 23:25
14F：→ Hotarubi:我也是下班不想跟同事吃飯= = 可是不去吃卻又背後被念= = 09/04 14:24
15F：推 arutemisu:續樓上，我個人經驗，跟同事吃飯要看人，我現在的同事 09/07 00:34
16F：→ arutemisu:我寧願被他們講話也不願跟他們吃飯，我覺得跟他們相處 09/07 00:35
17F：→ arutemisu:太久會讓我瘋掉，不要太多接觸我過得比較快樂 09/07 00:36