作者abcdef4 (123)
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標題[職場] 工作必須輪午晚兩班 身體還好吧?
時間Wed Jul 18 20:34:24 2012
剛應徵上一個媒體業
福利好 待遇佳 但是工作是14:00~23:00 或 16:00~1:00
忘了問多久輪替一次 但應該是一個月換一次
因為之前有同學作輪三班的工作
她MC亂得要命
讓我警覺輪三班也太傷了吧 所以沒找輪三班的工作
想問這輪午晚班的工作 應該還好吧?
有無對此狀況進補的東西 例如應該降火氣或是?
謝謝各位姊妹!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.151.11
1F：推 dakook:如果是一個月都固定班別其實還好~ 但還是要保健一下 07/18 20:39
2F：推 ikimisscandy:多喝水多運動.最重要的大概是回家不要拖拉快就寢 07/18 21:59
3F：→ ikimisscandy:其他就是B群.維他命都可以.運動也要喔!! 07/18 21:59
4F：→ ikimisscandy:不過原PO的上班時間大概去健身房比較不會曬的亂78遭 07/18 22:00
5F：→ Telete:我以前是輪班 三個月換一次 我覺得沒什麼明顯的問題 07/21 01:38
6F：→ Telete:可能要看身體體質？因為我mc都很正常 07/21 01:38