作者lucef ()
看板CareerLady
標題[問題] 請問怎樣才能不讓情緒表現在臉上?
時間Mon Apr 12 17:19:12 2010
我是個有情緒就會馬上表現在臉上的人
別人都會馬上看出來我在不高興
也可能因為這樣,我的臉看起來總是很嚴肅的樣子
而也因為這樣嚴重影響到我的人際和工作,及職場上的人際關係
我也曾經刻意忍過,不讓情緒馬上表現在臉上
但對我來說真的很難
請問怎樣才能隱藏自己的情緒?不讓自己的負面情緒馬上表現出來
讓別人知道我在不高興
但又不會讓自己一直隱忍下來的負面情緒,忍到得內傷?
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.127.165.38
1F：推 sylvainvea:我也想知道~ 04/12 18:03
2F：→ sylvainvea:可以說是時間嘛><經過時間的摧殘~或許能比較隱藏自己的 04/12 18:04
3F：→ sylvainvea:情緒 04/12 18:04
4F：推 kimuranene:我在心中唱愛的真諦....(很認真的說) 04/12 18:08
5F：推 ilhk:去服務業磨練~可能是我在服務業待了五年,我會把學著心放柔軟 04/12 18:26
6F：→ sammi1234:心裡想著一句話,今天的業障又消了一半~~呵~~~呵~~ 04/12 18:27
7F：→ ilhk:情緒上就有個緩衝,有時也比較能控制表情 04/12 18:28
8F：推 sylvainvea:不要去服務業...容易被客訴(過來人經驗....唉...) 04/12 18:33
9F：推 bluesnow258:那就換個方式，該學的是如何讓自己遇到事情時快速轉念 04/12 18:59
10F：→ bluesnow258:只有發自內心在當下改變自己的想法和思緒，才不用忍。 04/12 19:00
11F：→ bluesnow258:不是學著忍，而是學著接受，學著寬容 04/12 19:01
12F：→ pommedeterre:同意樓上說的從內心作改變~找個放鬆心情的方法 04/12 21:58
13F：→ pommedeterre:我覺得樓上k大方法也挺好的~或許唱哈利路亞也可以 04/12 21:59
14F：推 pinkreed:我也想知道 因為我一直被說是臭臉人 >< 04/13 02:29
15F：→ pinkreed:可是我明明沒有生氣阿...我只是沒有笑 04/13 02:29
16F：推 firefans:好問題 我也想知道 xXD 04/13 11:38
17F：推 littenVenus:推"今天的業障又消了一半~"(今天才剛剛大爆發的人...) 04/13 14:32
18F：推 seraphpiyo:太難了，不表現對不起自己...又沒有惹到人=3= 04/13 16:01
19F：推 Jude:等你挨過刀就會知道痛了 04/13 19:27
20F：推 cindykana:我從四年的行政經驗轉服務業...我覺得服務業超可怕= = 04/13 21:26
21F：推 jarlinlove:我也是耶：P 04/13 22:45
22F：推 leehom309536:我會把自己轉移力火速轉移到其他事情~多試幾次很有效 04/13 23:55
23F：→ leehom309536:以自己喜歡的方面去想!像我大多想網拍到底要不要買 04/13 23:56
24F：推 cocu1313:你只能讓自己不會去在意 樂觀的對人對事才是解決之道 04/14 21:56
25F：→ cocu1313:沒必要忍 而是經過磨練後讓小事化無 大事化小 04/14 21:57
26F：推 summeryang:這是品行跟EQ的問題... 04/15 12:59
27F：→ summeryang:當你同事的人比較慘吧 要有事沒事的看你擺臉色 04/15 12:59