作者bbpink55 (小鬼pei~*)
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標題[轉錄][新聞] 長期坐姿不良 椎間盤破裂取6公分巨型骨刺
時間Wed Mar 11 09:09:16 2009
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板]
作者: asb (( ￣ c￣)y▂ξ) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 長期坐姿不良 椎間盤破裂取6公分巨型骨刺
時間: Tue Mar 10 20:46:07 2009
長期坐姿不良要當心！33歲陳小姐，日前在電腦桌前翹腳上網，坐了3個小時之後，一起
身突然覺得腰部與左側腿部劇痛，寸步難行，檢查發現，她的椎間盤破裂，長達6公分骨
刺的組織滑脫，醫師提醒，翹腳、彎腰駝背時間長，長期下來容易導致椎間盤病變，坐姿
不良小心骨刺上身。(徐韻翔報導)
一位33歲的陳小姐，不景氣遭裁員，最近失業在家常上網打發時間、找工作，日前她在電
腦桌前翹腳坐了三小時，開始感覺到腰酸，她不以為意，不料，一起身突然發現，她的腰
部與左臀、左腿劇痛，寸步難行，就醫診治後，服用止痛藥和肌肉放鬆劑仍未緩解疼痛，
進一步接受核磁共振掃瞄才發現，原來陳小姐的腰椎第4~5節椎間盤已經破裂。
署立雙和醫院骨科部主任吳興盛表示，為這名病患進行內視鏡手術後，取出了長達一個長
達六公分像巨型骨刺的椎間盤組織，病患的疼痛感馬上消除了許多，隔天便能夠出院回家
休養，醫師還將取出的組織放在瓶中當紀念品讓陳小姐帶回家，提醒她要保持良好的坐姿
，避免長時間翹腳。
追蹤發現，陳小姐年紀輕輕腰椎病變，是由於以前擔任銀行行員時，長時間久坐、習慣一
坐下來就翹腳，腰酸腿麻時，換腳繼續翹腿，研判脊椎長時間受力不均，而造成移位、退
化；陳小姐酸痛時一度想尋偏方推拿，所幸被勸阻，醫師說，若沒有正確處置，這類病症
嚴重甚至會有癱瘓危險。
醫師呼籲民眾，翹腳、彎腰駝背時間長，都可能是造成椎間盤凸出、長骨刺的危險動作，
平常坐姿應該抬頭挺胸，避免翹腳。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090310/1/1fslp.html
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◆ From: 125.230.113.147
1F：推 BRANFORD:用看得就好痛 03/10 20:47
2F：推 gogogo12321: 囧！ 馬上坐正 03/10 20:47
3F：推 jatoo:趕快坐正.. 03/10 20:47
4F：推 pita30:慘了我翹腳打電腦好幾年了 03/10 20:48
5F：噓 yushenglu:五樓老二長骨剌!! 03/10 20:48
6F：推 sofaly:有些好的椅子可以賣到上萬塊..╮(﹋﹏﹌)╭.. 03/10 20:48
7F：推 guestOO7:yushenglu:五樓老二長骨剌!!yushenglu:五樓老二長骨剌!! 03/10 20:48
8F：→ gogogo12321: 五樓 不意外 03/10 20:48
9F：→ kio978550:有沒有yushenglu卯起來搶五樓的八卦 03/10 20:48
10F：→ keepoo:頂級椅子是以10萬為單位的...我只能坐199 Q_Q 03/10 20:49
11F：推 abasqoo:...慘了 我坐椅子都隨便東倒西歪... 03/10 20:49
12F：→ guestOO7:yushenglu的女友:yushenglu你幹麻拿針戳我 03/10 20:49
13F：→ keepoo:原來yushenglu是在練五樓自婊 03/10 20:50
14F：推 coolschumi:馬上坐正+1 03/10 20:50
15F：推 O4O520:還好我都趴著 03/10 20:50
16F：推 leeeeeee:正在翹腳中！ 03/10 20:51
17F：→ dilemmaegg:一般骨刺都是椎間盤突出吧...可以到破裂也很強了 03/10 20:51
18F：推 tom600488:他一定很少運動 03/10 20:52
19F：推 supermousess:最近5樓都在自裱 03/10 20:53
20F：推 joe2:......看完這篇我立刻正坐 03/10 20:53
21F：推 fatmi:(￣□￣|||)a 馬上坐正 03/10 20:54
22F：推 koeitsai:要叫鯰生中醫來看看 03/10 20:55
23F：推 agong:經驗....痛到無法走路 03/10 20:56
24F：推 canadian100:有時候不是骨刺~而是小跳X忘了拿出來~要注意唷!! 03/10 20:57
25F：→ mrdragon:馬上坐正 03/10 20:58
26F：推 likeeveryday:馬上作正.....+1 03/10 20:59
27F：推 TAMAMA726:醫師還將取出的組織放在瓶中當紀念品 XDDDD 03/10 21:03
28F：推 seamylove:舒服的姿勢都會出問題 好吃的食物都會出問題... 03/10 21:07
29F：推 cityeffect:馬上坐正.....+1 03/10 21:09
30F：推 yorick:我習慣翹腳打電腦啊 自從有無線鍵盤之後就更變本加厲了 03/10 21:10
31F：推 richjf:馬上坐正 03/10 21:11
32F：推 sawer:鯰生中醫 關心你的坐骨神經痛 03/10 21:12
33F：推 darkroad:馬上坐正 03/10 21:15
34F：推 GaijiL:0800092000 03/10 21:15
35F：推 abcd61029:健生中醫果然很有遠見 XD 03/10 21:16
36F：→ s4511981:好可怕XD 03/10 21:16
37F：推 xzcvb:我不常翹腳上網 篇篇看這篇的時候.... 03/10 21:16
38F：推 kiwywg44:過來人提醒 坐姿一定要正確 別彎腰駝背 搬重物要蹲下去搬 03/10 21:18
39F：→ kiwywg44:不然跟我一樣開刀後 這輩子都別想搬重物 非常不方便! 03/10 21:19
40F：推 cccwahaha:靠杯..我屁股睡到閃到會不會也有關係 瞬間正坐... 03/10 21:21
41F：推 coffeecocoa:她怎麼沒想到要換姿勢 @@? 03/10 21:24
※ n911303:轉錄至看板 Therapist 03/10 21:42
42F：推 n911303:借轉 03/10 21:42
43F：推 sherlockscu:難怪健生中醫廣告打這麼大... 03/10 21:49
44F：推 tom600488:那多做仰臥起坐有用嗎? 03/10 21:54
45F：推 canifly:馬上坐正+ 03/10 22:17
46F：推 minicess:坐正+1 03/10 23:29
47F：推 bloodartanis:馬上坐正 五樓快去開刀 03/10 23:32
48F：推 carlos0711:幹 我看這邊正好在翹腳.. 03/10 23:48
49F：推 mibro:馬上坐正+1 話說我女友家真的買了一張10萬的椅子 = = 03/10 23:49
50F：推 st5f03:馬上坐正.... 03/10 23:58
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＼∕╱ ？
─ ╰─╮ 不是不愛
／ " ╱ 因為愛
∕╮ ╱ 所以不愛...
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﹨／\﹨ http://www.wretch.cc/album/diesel250
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51F：→ blingbling:馬上把腿放下來 +1 03/11 10:10
52F：推 myislet:好可怕...... 03/11 12:29
53F：推 cherrygirl:嚇到馬上坐正+1 03/11 15:57
54F：推 naoko22:夭壽~~腿放下+1 03/11 17:52
55F：推 yfon:馬上坐正+1~~~太可怕了 03/13 23:44
56F：推 ewe:那可以把腳伸直放在桌下面的主機嗎? 08/03 17:20