作者tata0715 (它它)
看板Cancer
標題[吐泡] 週期性自卑
時間Thu Aug 24 18:54:52 2017
嗨蟹蟹們 最近好嗎?
從7月以來一直很認真的在過生活
也很努力的讓自己變得更好
但不知怎麼了
這幾天自卑感不停湧出QAQ
常常羨慕別人可以這麼容易的跟別人混熟
羨慕別的漂亮女生看起來總是很有自信
有時候也常常會想:
啊 如果我可以變得跟她一樣瘦就好了
啊 如果我可以一直保持樂觀就好了
雖然在別人面前看起來完全沒異樣
但每次回到家面對空無一人的房間
覺得被空虛孤獨包圍著
滑FB看到有人要結婚 懷孕
或是和男女朋友整天放閃
好像又更突顯了自己的孤單
有時候覺得一個人很好
但好多東西又好想有個可以分享的對象QAQ
不知道蟹蟹們
會不會也會有這種週期性的自卑感爆發?
這時候都怎麼抒發呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.239.226
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1F：推 xm: 不太會自卑 但有可能不想理人08/24 19:36
2F：推 q202680732: 不是自卑是沒自信……08/24 19:44
我一直以為沒自信=自卑??0.0
※ 編輯: tata0715 (114.137.239.226), 08/24/2017 20:01:24
3F：推 wfld: 我是選擇遠離那些會讓自己自卑的因素（例如FB,IG） 把那些08/24 20:04
4F：→ wfld: 時間用在正視自己的需求上~（例如看書 追劇）多享受自己一08/24 20:04
5F：→ wfld: 個人的時光吧♡08/24 20:04
6F：推 hanmi: 週期性邊緣倒是真的08/24 20:21
7F：推 ruoa: 和我好像08/24 20:42
8F：推 cancerG: 原來這是因為蟹蟹的原因…我一直以為我病了…08/24 21:12
9F：推 maoapple: 看成過期XDD08/24 21:22
10F：推 s80715: 巨蟹座的日常:/08/24 21:39
11F：推 iamyue: 推週期性難受 ，對什麼事情都容易想太多08/24 21:42
12F：推 ccucarter: 不要空想,向對方一起學習努力,學著跟她一樣瘦一樣美麗08/24 22:15
13F：→ ccucarter: 換個心境與想法,一切就會不一樣! 正向力量阿阿阿!08/24 22:15
14F：推 akagawa: 來，和我一起罵，幹幹幹幹幹。這招很有效08/24 22:32
15F：推 lyro2010: 真的會這樣，會突然覺得要是自己更瘦更漂亮就好了QQ08/24 22:52
16F：推 w03dk4: 我是週期的胡思亂想+沒安全感08/24 23:44
17F：→ georgee1c: 正常心理現象08/25 00:17
18F：推 gogoyy: 我也是...今天就跑到頂樓邊哭邊看天際線QQ我以為是我個人08/25 01:02
19F：→ gogoyy: 問題08/25 01:02
20F：推 Narciso: 我是週期性厭世，想躲起來一個人靜一靜不想面對任何事， 08/25 01:13
21F：→ Narciso: 又想這時能有個溫暖擁抱（可惜沒啊... 08/25 01:13
謝謝大家讓我知道自己不孤單XD
也謝謝提供建議的板友
昨天晚上去運動，發現運動完心情真的會變好!!
是時候遠離3C產品了
※ 編輯: tata0715 (42.73.130.153), 08/25/2017 07:33:13
22F：推 x049: 我也常常有週期性的躲回殼內，但是只要常常找人聊天，有人 08/25 09:07
23F：→ x049: 陪的時候讓自己分心不要一個人想太多就能減少這種情況了 08/25 09:07
24F：→ weilan: 週期性低潮是日常啊 08/25 10:18
25F：→ anthrop: 運動加一 08/25 14:24
26F：推 ermw: 我比較是週期性低潮，什麼都不想做。 08/26 00:13
27F：推 haha33563: 最近完全是這種心情QQ 08/26 23:49
28F：推 wahaha55: 原來大家都一樣，莫名的自卑感，我也是運動排解 09/03 16:49
29F：推 yulico: 最近每天都在哭，驚覺再這樣下去，好像不太好。就開始晨跑 09/16 20:58
30F：→ yulico: 效果佳，重點不在多久，而是迎接陽光、流流汗，效果佳 09/16 21:00