Cancer horoscope for Dec 17 2015 You would love to be able to make big, sweeping changes when it comes to your health, your lifestyle, and your level of fitness. When you look at the big picture and all that you want to accomplish, Moonchild, it may seem quite overwhelming , which in turn causes you to put off what you know you have to do. Keep in mind that big sweeping changes don't happen in big, sweeping steps. They happen one small step at a time. Change one eating habit. Add one exercise or daily walk to your routine. Start practicing meditation or yoga. You can do it, but it's a matter of changing your patterns, one at a time. -- Copyright c Daily Horoscope. Download it now — http://comitic.com/dh 一提到有關你的健康、生活方式，甚至健康程度時，你很想下定決心做一個很大的、 徹底的改變。當你眼看大局還有所有的一切是勢不可擋，月之子，它看起來似乎相當 巨大，導致你拖延到一些你知道必須該做的事情。記得一件事情：一個翻天覆地的改 變，並不是以翻天覆地的步調發生的。它們都來自於每一次微小的改變。改變一個飲 食習慣。在你的日常中增加一項運動，或是每天走路。開始練習冥想或瑜珈。你可以 做到的，但這是改變你的模式的問題，一次一個。 ----------- 「每天的一小步，就是未來的一大步。」 不要只有想，要去實行，要去做。 一次要發生很大改變當然很困難，但相信只要有「開始」， 事情必定能往好的方面去的， 尤其是減肥。 加油，彼此勉勵！ 我低下頭看看自己的腰內肉...... ----------- 如有翻譯不妥的地方還請告知，謝謝：） --

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