作者k300plus (神不存在 所以我要成為神)
看板C_Chat
標題[閒聊] 蹲下時可以腳後跟完全著地嗎？
時間Tue Oct 20 21:16:28 2026
看到一個討論說水星的雀丘這個腳後跟能完全著地的蹲姿叫做『亞洲蹲』
https://i.urusai.cc/3OKIm.jpeg
會這樣稱呼是因為西方人大多是像下圖右邊，蹲下時腳後跟會翹起來沒辦法著地
https://i.urusai.cc/2lX79.jpeg
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肥肥試了一下的確可以像水魔地球89妹一樣腳後跟完全著地的亞洲蹲
查了一下好像是西方人身體構造的關係造成的
所以各位也能亞洲蹲嗎 o'_'o
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.21.189.115 (臺灣)
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1F：→ as3366700: 我不能 但是大部分人應該能 因為臺灣從學校到軍隊 10/20 21:20
2F：推 pili955030: 多數人應該都可以吧，不過我知道有個星光幫的藝人不行 10/20 21:20
3F：→ pili955030: ，他這樣蹲會往後倒 10/20 21:20
4F：→ as3366700: 有夠他媽愛叫人蹲下的 對我來說超幹爆痛苦 10/20 21:20
5F：→ crimsonmoon9: 青蛙肢？ 10/20 21:21
6F：推 MeiHS: 這樣看來 豪鬼無法亞洲蹲嗎？ 10/20 21:21
7F：推 limbra: 不是單純踝關節活動度不足嗎 跟健身房深蹲要踩槓片一樣 10/20 21:21
8F：推 Armour13: 可以吧 不然體育課叫你蹲下怎蹲的 10/20 21:26
9F：推 Beramode: 我不行 10/20 21:30
10F：推 Gief: 我也不行 腳跟著地蹲就會往後跌倒 像二樓講的那樣 10/20 21:32
11F：→ weiyilan: 我可以 聽說跟骨頭有關? 不知道 10/20 21:32
12F：推 billy791122: 不然怎麼蹲下大便 10/20 21:33
13F：→ XZXie: 站距寬一點就可以了 10/20 21:35
14F：推 yinyang102: 所以這是蹲式馬桶練出來的嗎？ 10/20 21:37
15F：推 Gief: 就腳跟不要著地的蹲就行了 像墊腳那樣 還是可以用蹲式馬桶的 10/20 21:46
16F：推 jackie1115: 我不能，但可以用稍微墊腳的，所以我超討厭蹲式馬桶 10/20 21:56
17F：→ salamender: 不是腳開一點就可以了?:o 10/20 21:56
18F：→ laladiladi: 蹲式馬桶就扶牆壁阿 當兵一堆不能蹲的很正常啦 10/20 21:57
19F：推 etvalen: 我哥就這樣，醫生說這是青蛙肢 10/20 21:58
20F：→ SCLPAL: 我體健的時候不行,然後練久了就行了lol 10/20 22:06
21F：→ opmikoto: 我兩種都可以 10/20 22:07
22F：→ opmikoto: 主要是重心的移動 要移到膝蓋的位置 如果在屁股 就會倒 10/20 22:09
23F：推 CKWexe: 腿太長的不行 10/20 22:10
24F：推 tank44444: 對膝蓋不太好 會拉扯 10/20 22:17
25F：推 inte629l: 我不行 蹲式我一定要抓扶手qq 10/20 22:45
26F：噓 Satomisan: 只有胖子不行吧 問這三小 10/20 23:04
27F：推 exejtyu3: 我也不行 10/21 01:54
28F：推 palapalanhu: 很簡單 10/21 03:30
29F：推 sai007788: 誰說胖子不行的，胖子也可以好嗎 10/21 07:51
30F：→ sx7890sx: 辦不到 所以不蹲 還好不用當兵不然不知道怎辦 10/21 10:32
31F：→ shane24156: 我能 甚至還能並腿 10/21 10:45
32F：→ shane24156: 然後重心不在膝蓋 是在小腿 如果這樣蹲小腿會酸才是 10/21 10:45
33F：→ shane24156: 正常的 10/21 10:45