作者razghot1597 (卡拉姆恰)
看板C_Chat
標題[閒聊] 如果我每天做cindy100組可以跟琦玉一樣強
時間Tue Sep 8 17:32:04 2026
埼玉訓練菜單內容
100次伏地挺身
100次仰臥起坐
100次深蹲
10公里戶外跑步
變成突破限制的超人
如果我做Cindy呢？
1組
5下單槓
10下伏地挺身
15下深蹲
每天100組！
我可以不禿頭跟琦玉一樣強嗎？
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1F：→ Israfil: 你沒辦法變強但是可以禿頭 09/08 17:32
2F：噓 minoru04: 你一天能拉500下單槓就夠強了 廢文 09/08 17:33
3F：推 guolong: 能做到100組你頭已經禿到不能再禿了 09/08 17:34
4F：→ CocoaHoto: 16蹲都很難了 09/08 17:34
5F：推 MrSherlock: 先橫紋肌溶解 09/08 17:36
6F：推 yezero: 你的菜單其實超越埼玉了 09/08 17:36
7F：推 storyo11413: 做一組掉一根頭髮 09/08 17:37
8F：噓 NAGORIYUKI: 廢文 09/08 17:37
9F：推 jhshen15: 但是還是怕子彈 沒辦法像超合金黑光 09/08 17:37
10F：推 iam0718: 不如學荷蘭弟的 09/08 17:39
11F：噓 axsd: 先照鏡子 09/08 17:40
12F：推 SpiceKey: 會變人體噴泉 09/08 17:40
13F：推 hcl00: 你先做再說 09/08 17:45
14F：→ killme323: 會先死 09/08 17:49
15F：噓 Gcobs130275: 做到再說 09/08 17:52
16F：→ kaj1983: 你會先死掉吧 09/08 17:56
17F：→ Alex13: 條件還有不開空調,連續不中斷,打怪人還打贏,原po應該會死 09/08 17:57
18F：推 kenq5566: 會先死 09/08 18:05
19F：推 fash5896: 會先死 09/08 18:10
20F：→ lightdogs: 橫紋肌溶解＞急性肝炎休克 09/08 18:14
21F：推 CycleEnergy: 你先確定你做得完一組 09/08 18:39
22F：推 pansquarl: ...做得到的話，目前世界紀錄不是38組嗎 09/09 08:08
23F：推 bluecsky: 38組是有時間限制 09/09 08:45
24F：→ bluecsky: 如果你不限時間還可以休息調整甚至動作偷懶也算的話 09/09 08:46
25F：→ bluecsky: 那網路上很多練肌耐力為主的創作者應該都可以一天100組 09/09 08:46
26F：推 bluecsky: 不過一天可以完成 不代表天天能完成 身體恢復跟不上的 09/09 08:50