作者ultmisia (魔女)
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標題[閒聊] 新田真劍佑「超巨臂肌」瘋傳！《航海王2
時間Thu Mar 12 13:55:36 2026
https://star.ettoday.net/news/3130991?from=threads_et_star
新田真劍佑「超巨臂肌」瘋傳！《航海王2》爆肌大兩倍…地獄特訓曝
記者陳芊秀／綜合報導
Netflix真人版《航海王》第2季於3月10日上線，目前台灣日榜第3名。除了持續掀起動漫
粉對比劇情與原作，日本男星新田真劍佑的身材再度成為全球焦點。他在劇中一幕裸身上
雙臂交叉的動作，露出超大臂肌，對比3年前電影的半裸鏡頭，身材肌肉簡直像大了兩倍
以上，引發全網瘋傳
網友翻出新田真劍佑在電影《聖鬥士星矢》的鏡頭截圖對比，當時的他雖然擁有完美的肌
肉線條，但整體比例偏向「輕量級」。然而到了《航海王》第2季，他的身體寬度明顯「
大兩號」。
洛伊德奈克（Lloyd Naicker）是新田真劍佑與伊納基戈多伊（I鎙ki Godoy）的健身教
練，也是將兩人練出健壯體格的幕後推手。他IG發文提到：「真劍佑每週訓練7天，每次
課程3小時，並嚴格執行我團隊準備的飲食計畫。事實上，我還得強迫他每週吃一次『欺
騙餐』（cheat meal，指嚴格減脂中安排一餐高熱量飲食）。他絕對是我合作過最敬業的
客戶之一，為了準備這個角色投入了全部心血。」
據教練透露，劇組凌晨2點結束夜戲拍攝後，他與新田真劍佑直接去開普敦作健身訓練，
稱讚演員奉獻的精神，「這些傢伙為了帶給粉絲最好的表現，真的工作得非常努力。等著
看第3季吧！真劍佑飾演的索隆看起來會更加不可思議。」
原文網址：
https://star.ettoday.net/news/3130991#ettoday
可素
很多對岸的人嘴很賤
說他乳頭太集中
手臂和胸肌比例不協調
像牛蛙
一刀未剪的童年作者：歐各思坦．柏洛斯提到的同志的健身審美
胸肌可讓乳頭外張圓潤
但素像他或吳建豪太集中
表示他曾胖過
體脂影響了乳頭
但
套入對岸常說的 淋語
尊素太可以惹
本可兒想學阿嘉莎全部吸入嚕
https://youtu.be/Cy2zEONyAWE?si=QVo4Xa1sQA08dRYh
揪咪
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1F：推 negisan39: 增好多肌 真心佩服 03/12 13:58
2F：→ syk1104: 大肌肌 03/12 14:00
3F：推 shadow0326: 色情擔當03/12 14:00
4F：推 afjpwoejfgpe: 這個增肌量真的猛03/12 14:01
5F：→ karta018: 他跟香吉士真的都好帥，選角根本服務女粉絲來的 03/12 14:02
6F：→ jeff235711: 03/12 14:02
7F：→ jeff235711: 只有女粉嗎 03/12 14:02
8F：推 fenix220: 真的是練太壯 03/12 14:02
9F：推 Hybridchaos: 有夠帥03/12 14:03
10F：推 coollee: 裡面每個男角其實都很精壯 精準抓住現代觀眾 (?03/12 14:04
11F：推 RoastCorn: 我猜他應該也是海賊王粉絲吧 03/12 14:05
12F：→ mer5566: 這咖私生活那麼亂還有女粉喔 03/12 14:06
13F：推 keerily: 沒有才奇怪吧03/12 14:09
14F：推 ChunD: 鋼鐵人吸毒犯你還不是很喜歡03/12 14:10
16F：推 GodV: 有上科技嗎03/12 14:11
17F：→ mer5566: 誰喜歡鋼鐵人？03/12 14:12
18F：→ CannonLake: 魯夫也是阿 這部每個都大肌肌 壯到像修圖03/12 14:14
19F：→ groundmon: 我現在了解什麼是「霸氣」了03/12 14:15
20F：推 monkeydpp: 感覺沒有科技03/12 14:16
21F：推 leo255112: 有夠粗03/12 14:17
22F：推 JohnLackey: 有科技七天一練就夠了 九龍抬棺之力03/12 14:19
23F：推 horse2819: 帥就夠了 03/12 14:21
24F：→ k920354496: 大 03/12 14:28
25F：推 devan35783: 有科技的話不會在健身房泡那麼久，沒意義03/12 14:32
27F：推 gremon131: 整的草帽團都比第一季變得大一號 太壯了 03/12 14:34
28F：→ ThorFukt: 目前感覺還在合理範圍 大谷的手也是差不多這程度 03/12 14:34
29F：→ ThorFukt: 而且他爸雄霸的漢草又很好 家族基因也是頂天那種 03/12 14:34
30F：推 metam: 真人話大成功的案例，選角編劇都成功 03/12 14:36
31F：推 ymsc30102: 跟索隆一樣休閒時間鏡頭帶到都是在舉槓鈴03/12 14:37
32F：推 jupto: 這個圍度不用上科技啦 只是訓練飲食控制要很嚴格03/12 14:40
33F：推 glacierl: 連騙人布都顯壯... 03/12 14:41
34F：推 Muilie: 把二頭取名一剛力羅，二剛力羅 03/12 14:41
35F：推 zweihander99: 符合設定03/12 14:41
36F：推 barlunick: 第一季到第二季過兩年了 角色也變兩年後身材很正常吧03/12 14:42
37F：推 OldYuanshen: 願意為了角色調整身材都佩服03/12 14:46
38F：→ Kust: 人家私生活跟你有關嗎w 起碼要為非作歹再來討論值不值得被03/12 14:46
39F：→ Kust: 喜歡吧03/12 14:46
40F：→ slough1003: 看成超巨臀肌……03/12 14:52
41F：推 JOPE: 可以提前用二剛力斬了03/12 14:54
※ 編輯: ultmisia (101.10.7.79 臺灣), 03/12/2026 15:04:22
42F：推 honey4617912: 一週七練也很拼耶 03/12 15:05
43F：→ Xration: 頭尖尖的 03/12 15:13
44F：推 willytp97121: 唔喔 好男人 03/12 15:28
45F：推 kissung: ～～～之前比較帥、練太壯完美比例跑掉了～～/ 03/12 15:32
46F：推 Agent5566: 真的有夠粗 03/12 15:38
47F：推 dolphinsun: 好帥 03/12 15:46
48F：推 guets: 也要看臉 臉醜練壯也只是嚇人 03/12 16:05
49F：推 xbearboy: 然後女權會說不應該要求女性演員的身材 03/12 16:23
50F：推 shawncarter: 搞不清楚狀況啊 就是因為很受女性歡迎私生活才能很 03/12 17:15
51F：→ shawncarter: 亂 他有名有臉有肌肉有錢 女生當然喜歡 他的受眾又 03/12 17:15
52F：→ shawncarter: 不是獨角獸或是狂熱偶像飯 03/12 17:15
53F：推 hsiehhsing: 問一下一周幾天? 03/12 18:29
54F：推 MKIIjack: 六邊形戰士要不亂很難吧 羨慕嗎XD 03/12 18:56
55F：→ MKIIjack: 醜男亂還能唾棄 帥哥能說啥哈哈 03/12 18:56
56F：推 yangtsur: 主角團每個都大肌霸 03/12 20:13
57F：推 leviliebe: 練太壯了 臉型也變胖了 反而沒有之前帥 03/13 01:38
58F：→ leviliebe: 香吉士和煙鬼才是身材典範 練得夠壯但臉型一樣完美 03/13 01:39
59F：推 viper9709: 好壯+1 03/13 02:06
60F：推 zaitas: 證明粉絲還是看臉居多呢 03/13 08:46