作者m01a011 (亞瑟)
看板C_BOO
標題Fw: [新聞] 驚！玩寶可夢太認真 男大生視力剩0.2
時間Tue Aug 16 21:24:04 2016
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作者: TeacherLin (林老師) 看板: C_Chat
標題: [新聞] 驚！玩寶可夢太認真 男大生視力剩0.2
時間: Tue Aug 16 21:06:18 2016
http://health.udn.com/health/story/5970/1898205
2016/08/16 11:37:23 聯合報 記者修瑞瑩╱即時報導
一名20歲男大生忙著玩寶可夢、抓「寶貝」，每天盯著手機超過14小時，視力0.9驟降至
0.2，除求助眼科，也到中醫診治，透過中西醫合併治療搶救「惡視力」。台南市立醫院
中醫部郭祐睿醫師表示，瘋玩寶可夢，讓眼睛長期暴露在藍光下，造成眼睛水晶體和黃斑
部受傷，易引發白內障。
郭祐睿醫師表示，這名20歲男大生不分日夜玩「精靈寶可夢」遊戲，尤其，晚上還特地跑
到公園、文化中心、高速公路休息站抓「寶貝」。就診時，視力僅剩0.2，黃斑部出血，
視野影像出現扭曲黑影。
另名30歲電腦工程師，每天盯電腦超過10小時，晚上又和女友相約抓「寶貝」，除發現有
睫狀肌鬆弛老花現象，水晶體也受傷，未來易引起白內障及黃斑病變。
郭祐睿醫師說，現代人工作離不開電腦，白天上班眼睛盯住電腦螢幕至少8小時。下班還
到漆黑的公園抓「寶貝」，目不轉睛盯著過亮的手機螢幕，藍光直射黃斑部及視網膜，對
眼睛的傷害是日積月累的。如果發育期就養成這種習慣，很容易增加近視度數，引發高度
近視。高度近視本身就與白內障、青光眼、視網膜剝離與黃斑病變有很大相關性，千萬不
要掉以輕心。
郭醫師表示，這兩位患者都是屬於長期使用藍光產品，影響黃斑部及水晶體，在中醫治療
上，首先要辨證，並加入有明目活血功能的決明子、川芎，具有抗血管新生、溫裡散寒的
薑黃，同時配合針灸刺激眼周的內睛明、球後等穴位，趕緊保住視力。
郭祐睿醫師提醒，瘋玩寶可夢，千萬不要玩掉自己的視力，3C控平時要多吃具有抗氧化力
的食物，例如：綠花椰菜、南瓜葡萄、玉米、木瓜、藍莓等，並配合有氧運動，培養良好
的睡眠習慣。不要於暗處使用手機，才是護眼之道。
http://i.imgur.com/Tw5efAk.jpg
台南市晚上還能夠看到民眾在公園玩寶可夢的情況 圖/市立醫院提供
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在明亮的地方玩手機比較好 這是真的
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1F：→ kevin0925x: 都是pokemonㄉ錯 08/16 21:06
2F：→ darkbrigher: 藍光不是已經被踢爆是唬爛的了... 08/16 21:07
3F：推 barry7422: 又在怪QQ 08/16 21:07
4F：推 b85040312: 有點想轉中醫版... 08/16 21:07
5F：推 ken890126: 套每個遊戲都可以的吧zzz 08/16 21:08
6F：→ darkbrigher: 濾藍光護眼？ 醫：視力恐下降 這篇說的剛好相反 08/16 21:08
7F：推 gericc: 我大學前1週電腦前不到1小時 大學開始至少每天5小時 08/16 21:10
8F：→ gericc: 結果大學以後視力都沒再改變過 08/16 21:11
9F：推 SuperSg: 寶可夢:又我? 08/16 21:11
10F：→ barry7422: 根本救援王 08/16 21:11
11F：→ darkbrigher: 視力也看個人體質啦 有些人就天生神力 有些人家族遺 08/16 21:12
12F：→ darkbrigher: 傳 08/16 21:13
13F：推 yyh121: 每天只有5小 也太健康 08/16 21:13
14F：推 kevin0925x: 每天5小時這麼健康是會出什麼問題XD 08/16 21:13
15F：推 gericc: 我10-18歲增加300多度近視 然後大學後就定型XD 08/16 21:14
16F：→ kinuhata: 先不說藍光云云 長時間不間斷盯著螢幕的確很傷眼睛 08/16 21:14
17F：→ gericc: "至少"5小時 08/16 21:14
18F：推 oskarsson: 可惡 我也想和我女友相約“抓寶貝” 08/16 21:14
19F：→ m01a011: 藉轉C布? 08/16 21:22
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※ 轉錄者: m01a011 (36.235.183.239), 08/16/2016 21:24:04
20F：噓 uu26793: 又在怪遊戲了? 08/16 21:25
21F：噓 kitune: 怎麼不直接怪手機 08/16 21:26
22F：→ DioEraclea: 就自己不會控制啊 低能兒 08/16 21:26
23F：噓 dreamnook: 既然來這就幫噓XD 08/16 21:29
24F：→ m01a011: 可惡 我不能噓!!! 08/16 21:32
25F：噓 Xavy: 安安 我視力0.01 08/16 21:32
26F：噓 Leeng: 嚇死人了 好險我只上PTT10小時 08/16 21:33
27F：噓 qsakurayuki: 好厲害喔 那鄉民不就全都瞎了 08/16 21:34
28F：噓 VSBR: 個案好意思拿出來牽拖 08/16 21:42
29F：噓 thbw666: 那視力剩0.1的還不快抓 08/16 21:47
30F：噓 diding: 好險我玩pokemonGO之後 考試都考一百分 08/16 21:51
31F：噓 m01a011: 都忘記自己轉沒辦法噓 08/16 21:52
32F：噓 m01a011: 槓!我自改啦!! 08/16 21:53
※ 編輯: m01a011 (36.235.183.239), 08/16/2016 21:53:58
33F：→ pp1877: 可是你的ID變暗了～ 08/16 21:54
34F：→ pp1877: 噓後面不用加*[m啦...不然亮色碼上不到你ID。 08/16 21:55
35F：→ uu26793: 你的噓後面不能有*[m 08/16 21:55
※ 編輯: m01a011 (36.235.183.239), 08/16/2016 22:05:14