作者TpeHenry (台北亨利~)
看板CVS
標題[問題] 請問酒？
時間Wed Feb 23 17:39:34 2011
我是一個平常都不喝酒的人。
但是，最近因為生活或工作壓力大，導致容易失眠...
所以，我想要去買個酒睡前小酌，看看是否能幫助睡眠。
我想請問一下，有什麼酒是適合一個平常滴酒不沾的人能喝且可幫助睡眠？
又，這樣的酒哪間便利商店有賣？ 價格？
最好是可以「不需要讓人喝太多就能放鬆情緒」且「早上醒來不會頭昏」....
謝謝回答囉！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.130.24
1F：推 LoveHow:幾乎每家都有小瓶裝(比巴掌略小)的威士忌之類的,200左右 02/23 17:49
2F：→ leejee:wine板 酒未必能助眠喔 有時喝少反而更不想睡 02/23 18:02
3F：→ leejee:或者喝醉睡著卻淺眠 02/23 18:02
4F：推 HuJintao:喝酒並不會助眠= =,本人親身體驗 02/23 18:04
5F：推 erilinda:喝熱牛奶試看看？ 02/23 18:10
6F：→ sikiakaya:喝酒會傷害腦細胞 有些人喝一點就會頭痛... 02/23 18:23
7F：→ sikiakaya:幫助睡眠還有其他方法 02/23 18:23
8F：→ freely10469:睡覺前作一點運動 做完30鐘後再睡 02/23 18:37
9F：推 DaBee:好像應該是喝熱牛奶 02/23 19:01
10F：推 kekekoi:熱牛奶真的很不錯 02/23 19:20
11F：推 Jason0813:梅酒 02/23 19:52
12F：推 teppei1:我每次喝一小杯酒就會開始想睡耶 不管什麼酒都一樣 02/23 20:00
13F：推 CaronButler:還有建議別再便利商店買 貴滿多的喔 不過小瓶的買來 02/23 20:50
14F：→ CaronButler:喝看看是不錯啦 02/23 20:51
15F：推 phans:喝酒不會助眠嗎XD 之前我喝高粱晚上差點在浴室裡睡著(!?) 02/23 20:57
16F：→ phans:不過想跟原PO說...另尋抒壓的方法會比較好(不傷身的 02/23 20:58
17F：→ ronale:應該跟體質有關吧 有些人的確睡前喝一點比較好睡 02/23 21:01
18F：推 vcpw:喝酒助眠+1 02/23 21:46
19F：推 smartfen:水果酒呢?哈密瓜 梅子 OOXX口味 02/24 00:42
20F：噓 ripeSelf:喝酒幫助睡眠? 神經病.......看醫生卡實在........ 02/24 01:40
21F：→ ripeSelf:看有哪一個神經病會說喝酒助眠的.......... 02/24 01:41
22F：推 CaronButler:看人吧 我睡不著 喝一點還滿舒服的阿 02/24 03:09
23F：→ leejee:熱牛奶也未必適合每個人 牛奶有的人會脹氣 02/24 08:12
24F：→ leejee:奇異果據說安定神經也有助於入睡 可以試試 02/24 08:13
25F：→ leejee:運動的話不宜過度激烈 也不要在睡前 以免更亢奮 02/24 08:14
26F：推 hudsfio:我只要喝10%的酒約250ML就會有點暈很好睡 02/24 10:39
27F：推 zaknamic:喝酒不見得會好睡 好睡也不等於睡的好 02/24 11:57
28F：推 aerypurple:我有時候喝完會熟睡，但大部分還是一樣淺眠，睡不太好 02/24 12:39
29F：→ mx529:這應該對不會喝酒的人才有用 我朋友一瓶啤酒就能睡得很香甜 02/24 13:01
30F：推 crazysix:強7 一罐就能好好睡了!!! 02/24 16:40
31F：推 a784801yk48:喝酒並不會助眠... 02/24 17:34
32F：推 mitkaffee:睡前先靜坐三十分鐘在睡可以穩定情緒 02/24 17:54
33F：→ leejee:總之不是好方法就是了 問wine板的人就知道了 02/25 00:07
34F：推 fmbottle:你應該比較適合溫熱的梅酒 02/25 04:50
35F：推 k22941920:我這個神經病 有喝一點酒 真的蠻好睡的 02/25 10:25
36F：→ k22941920:都說 熟睡 了 還會淺眠喔0.0?? 02/25 10:26
38F：推 aerypurple:"有時候"才會熟睡=.=本身是個淺眠的人，喝酒沒啥用 02/27 17:02