有些小小心得 學弟們看看吧 首先是 catch ball 以後練球可以像今天一樣 找學長跟你們k 對自己姿勢有問題就問一下 然後要掌握一些大原則 1.把投球動作做完整 從抬腳 跨步 把球丟出去 每一個動作都要做的確實 2.慢慢拉遠 不要太急 3.準！！ 訓練自己都丟到對方胸口位子 總而言之 catch ball不只是熱身 也是訓練自己投球姿勢很好的練習歐 所以 平常沒事就找人去catch ball吧~ 接滾地球 其實也是那幾個原則 重心放低 正面接球 一開始都會有點怕球 可以克服的 還有tomcy你被打到那幕真是嚇死我了 希望真的沒事情 = =|||| 打toss simonxander打得很不錯 都打得很紮實 盜總學弟要記得我今天跟你說的 不要撈球 還有眼睛要盯著球看 飛球 今天大家都接的不錯 咖斗部份比較要注意 像練球時候說得 要站在那條直線上 然後接到球後 轉身(右撇子)是往逆時針轉 傳給捕手 40n速度真很快 判斷練準外野大有可為啊 free 就我的觀察 現在屁堯跟tomcy都打的很不錯 屁堯你有成為炮的潛力 tomcy則是揮棒很流暢 lmc球心要再打準一點 其他學弟也都有進步 歐 對了 還有投球 盜總學弟投球的時候姿勢要固定 然後先求準最重要 有準度之後在慢慢練高度 lmc平時也可以練一下 我覺得你的投球潛力很不錯耶 左投加上神奇的出手方式XDDD 有搞頭啊 最後我要說得是 壘球這東西 只要多練一定會進步 學弟們看要不要找個時間 比如說中午 約出來打網 有問題盡量問 有心得也可以po在版上跟大家討論分享一下 --

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