作者a7223420 (阿凱)
看板CSMU-V-CLUB
標題[男排] 新重訓表
時間Thu Apr 29 02:38:55 2010
舊的回應太多的，換個新的吧
重訓要認真做!!!不要給我偷懶!!!
做完的話來回應一下吧!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.189.53
1F：推 chrishan:推性感翹臀隊長!!!!!!!大家加油!!! 04/29 23:56
2F：推 belgle:秉永 4/30 16:10~17:00 04/30 17:26
3F：→ a7223420:4/30 16:20~17:00 05/04 00:06
4F：推 yeuwa:阿布 4/9 (五) 18:30~17:45 05/05 01:18
5F：→ a7223420:5/7 11:40~12:40 05/08 17:13
6F：→ a7223420:大家都沒做重訓還是忘記推文.... 05/08 17:14
7F：→ a7223420:怎都沒人~~ 05/08 17:14
8F：→ DTX124578:5/7(五)15:00~16:00膝蓋有點受傷沒有跳舉噢 05/09 12:42
9F：→ chrishan:5/7(五) 09 20~10 00 05/10 01:30
10F：推 cool1990521:5/7 12：00~12：40 05/11 08:28
11F：→ red0910:5/14 (五)18:50~19:35 05/17 01:29
12F：推 red0910:5/21 (五)19:20~20:00 05/22 00:50
13F：→ red0910:人勒~ 人哩~ 05/22 00:50
14F：推 chrishan:小白5/21(五) 9:20~9:50 05/22 14:18
15F：→ chrishan:郎勒.... 05/22 14:19
16F：推 yeuwa:4/21 五 18:30~19:30 05/24 00:39
17F：→ a7223420:5/21(五) 15:15~16:00 05/24 00:51
18F：推 red0910:5/28 (五)16:00~17:10 05/28 17:34
19F：→ a7223420:SORRY~我這禮拜不能做 應化週~ 05/29 00:32
20F：推 DTX124578:補推5/21 28 14:00~15:00 大家互相提醒一下不要忘了做@@ 06/02 23:35
21F：→ DTX124578:膝蓋受傷只有作上半身 06/02 23:35
22F：推 red0910:辛苦ㄌ 大家 堅持下去 就是勝利 06/03 01:27
23F：推 DTX124578:6/4 17:00~18:00 06/04 23:42
24F：推 red0910:6/4(五)17:00~18:00 06/06 00:42