作者jerry0420 (排球少年)
看板CSMU-V-CLUB
標題[男排]請所以成員密切關注
時間Sat Dec 5 23:38:35 2009
大專盃前的計畫 和 行程
1.練球時間
12/7 (一) 12/9(三) 12/10(四)
12/14(一) 12/16(三) 12/17(四)
加練：12/19(六) 下午兩點半到天黑
<扣掉友誼賽 這樣只剩不到七、八次練球了 好刺激>
2.晨訓
從
12/7(一)~12/16(三) 每天早上
六點半 大慶球場集合 共計十天
3.重訓
基本上我們只做一個禮拜重訓，如果自己要加做可以自我訓練(但是小心賽前無法恢復)
過幾天我會po一篇
簽到表 ，一個禮拜做
兩到三次 自己斟酌 做完請上版簽到(時間自選)
4.系際盃
這次系際盃在12/12、12/13全天有賽程 所以
校隊的成員全部要到
請不要未到或請假 因為你的工作不做 就是別人要幫你負擔 你好意思嗎??
接下來我可能會嚴肅一點 我也希望大家認真的投入(當然氣氛是可以快樂但是請用心)
如果上述有任何無法配合 請你本人自己跟隊長說明 讓全體隊員知道
<我要學柏凱 話蝦 123 中山醫加油 在大專盃打出一個代表作吧>
p.s 今天幫華僑社吹裁判時 有大一的新生想要當經理~~~ 來認識柏凱的 嘖嘖
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◆ From: 125.230.83.94
※ 編輯: jerry0420 來自: 125.230.83.94 (12/05 23:41)
※ 編輯: jerry0420 來自: 125.230.83.94 (12/06 00:18)
1F：推 gigi841004:黃柏凱真是無恥.都靠美色勾引粉絲的. 12/06 00:36
2F：→ gigi841004:教練會留下來嗎? 12/06 00:36
3F：推 a7223420:吼~我都是被泰國人跟阿布黑的.超無奈的!! 12/06 02:48
4F：推 sunpigqoo:博凱好帥喔!男女排2號都是我們的招牌捏~ 12/06 22:09
※ 編輯: jerry0420 來自: 125.230.80.191 (12/07 22:06)