作者waynechiu (小後衛)
看板CSMU-MTSB
標題[轉錄]Re: [問題] 打擊的施力方式
時間Thu Apr 9 20:48:02 2009
※ [本文轉錄自 Softball 看板]
作者: allencce ( ) 看板: Softball
標題: Re: [問題] 打擊的施力方式
時間: Wed Apr 8 11:40:26 2009
: 移到定點後也別忘了重心永遠都要留在後腳
: 常看有些人打擊移位後重心就往前面去了
抱歉 我倒是對重心這點不是太同意
以往在台灣棒壘教學中都會要求重心留在後腳
但事實上這並不太正確
較正確的打擊重心是必須要轉移的 !!
在揮棒後擊到球瞬間重心從後腳轉移到前腳
重心轉移可以提供更多動能到球上
相對飛行距離可以帶的更遠
參考下列影片(Manny揮棒)
http://0rz.tw/LY3UD
很清楚看到他做的重心轉移
去年全壘打大賽J.Hamilton影片中也可看出重心轉移
http://0rz.tw/qzqGR
提供大家參考
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◆ From: 140.128.194.201
1F：推 feig:這也相對需要更強與穩定的下盤支撐力量,不然平衡很容易跑掉 04/08 11:49
※ 編輯: allencce 來自: 140.128.194.201 (04/08 11:56)
2F：推 blancoooooo:我覺得重心移到中間或稍前都可以幫助將力量壓在球上 04/08 12:04
3F：推 Qcloud:總之下盤就是要穩 不要讓力量跑掉 04/08 12:13
4F：→ mikedaniel:這個...應該是Uggla吧.. 04/08 12:17
5F：推 Hughlo:我覺得重心轉移真的要慢慢體會 04/08 12:36
6F：→ Hughlo:我到大四 才比較有"重心由後往前壓但是身體不前倒"的感覺 04/08 12:38
7F：→ Hughlo:我覺得前腳的感覺還滿重要的 雖然挺難捉摸@@ 04/08 12:39
8F：推 sendow:大概的感覺就是你擊球瞬間前腳大腿會感覺到來自上方壓迫 04/08 13:05
9F：→ sendow:然後你的後腿跟臀部要有把身體往前頂的感覺,上身保持平衡 04/08 13:06
10F：推 GoGoMoonLin:其實你們是在講同一件事情...一般在說中心留在後面 04/08 13:46
11F：→ GoGoMoonLin:其實是要避免前衝...但是大家都知道這種事情只能意會 04/08 13:46
12F：→ GoGoMoonLin:難以言傳... 04/08 13:46
13F：推 dader:那不是Hamilton... 04/08 18:35
14F：推 uponupon:XD 真的耶~ 04/08 19:04
15F：→ allencce:都是樓上誤導我= =" 04/08 19:07
16F：推 uponupon:科科 是開心的洞一洞~ 04/08 19:13
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講義念不完了啦!!
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免│
理│
物│
化│ ＼￣￣＼／￣￣／
靠！考古題咧......
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