作者yoyi0819 (剉冰)
看板CSMU-MEDSB
標題[建議] 體能訓練
時間Mon Mar 3 23:58:51 2008
大醫杯快到了
許多人可能還是抱著"反正還有學長在,不會輪到我下場"的心態
我在這裡要說的事
一直以來我們中山醫就是以實力取向
沒有所謂的學長先打的傳統
誰強就誰上
想打的就是要練!
如果大家實力夠強
學長也可以開開心心的看我們比賽
他們每次都說是最後一次
但是卻又都回來打
原因是什麼?
還不是因為我們不爭氣
我知道許多人可能因為課業或社團或女朋友等等理由
認為壘球只是休閒
不過在我的認知裡面
要把它當成休閒也要有一定的實力!
我不期望大家在這短短的兩個禮拜裏面
忽然A-ROD上身,攻守俱佳
但是起碼基礎的體能相當重要
有打去年大醫杯的都知道
打到第三場幾乎就都沒力氣了
只靠意志力撐下去
表現當然大打折扣
而且比賽時會因為其他人不夠強
沒人可換
就只能一直撐
打鋁棒不夠強下場是很危險的
說這麼多
就是要大家撥出時間去做體能訓練
我先說
會很累
從今天開始每天下午五點在大慶操場
學長們都會去練
我也會去
大家都是大人了
要不要來我也不管
老話一句
有沒有心而已
來的話順便帶手套
打打網維持球感也是有幫助的
我不敢說這樣做體能會有多大進步
但至少上場你也會比較有信心吧!
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1F:推 totosi:曜亦.....您長大了...... 03/04 00:02
2F:→ yoyi0819:一直都很大! 03/04 00:08