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9/6 星期一 新訓結束後的下午暑訓 @大慶操場 時漸入秋,天色大約六點就暗了,還是很熱。 □計時:30:18 ------------------------------------------------------ 中山 VS. 校足 ─────────────────────────── 持球比例 │ : 比數 │ 2 : 3 │ 仕元(01:49) 聽說原本是阿錕差不多踢進了,仕元補一腳...ㄎㄎ │ 長駿(28:40) │ 勝方 │ 校足 對戰次數 │ 4 勝負次數 │ 1 勝 3 敗 ------------------------------------------------------ 陣形:331(今天8踢8) 隊員位置 K守門:Cats →仕元 →阿頓 F前鋒:仕元 →小跑 →小貝 M中場:左)阿容 →長駿 中)大頭 右)阿錕 →阿容 →小跑 D後衛:左)聿先 中)孟威 右)阿頓 →仕元 替補球員名單(時間) 小跑 替補 仕元(03:33) 前鋒 仕元 替補 Cats(03:33) 守門 小貝 替補 小跑( ... ) 前鋒 長駿 替補 阿容(10:45) 左中場 阿容 替補 阿錕(18:54) 右中場 阿頓 和 仕元 交換位置 (28:..) 右後衛和守門交換 小跑 替補 阿容(29:23) 右中場 ------------------------------------------------------ 射門次數(射正) │ 3(2) 己方守門員撲救次數│ 1 自由球/點球PK/角球│ 0 /0/2 越位 │ 2 黃牌數(球員) │ 0 紅牌數(球員) │ 0 累計犯規王  │  /  /  / ------------------------------------------------------- 備註 1. 阿錕曰: 後衛阿頓比以前進步很多,清球有進步,清比較乾淨。 2. 阿容曰: 傳球、停球、清球要再準確。   另外後衛接到球時如不能傳球,直接往邊線帶。 說明越位規則。 3. 小貝曰: 今日反越位戰術成功!!!!(反越位??) (教學)卡人用下盤卡,而不是用體重壓。 學弟體力要再加強!!!! 4. 孟威曰: 後衛就算對方球員在你前面準備要射門,跑過去用下盤卡人,    使對方射門把握度下降。 5. 長駿曰: 換邊要確實,帶球不要往人群裡衝。      後衛關門要有默契、確實,讓對方不能單刀,只能傳球;       在他們傳球時,中場就有時間回來搶球。       守門如不能把握大腳的方向,可直接傳給邊後衛。 6. 小跑今天練大腳時疑姿勢不對受傷,建議跪著拉筋,屁股壓在腳上緩和。   祝早日康復!!!! --



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◆ From: 114.38.14.92 ※ 編輯: yuiwaisun 來自: 114.38.14.92 (09/06 20:48)
1F:推 heymerci:推! 09/06 20:51
2F:推 jimmy9527200:蛙也是該逼拉到..唉唉 09/06 20:57
3F:推 StefanShen:4元 只奔跑了3分33秒.................. 09/06 21:23
4F:→ StefanShen:郭家加油!!! 看的出來你進步很多 有問題就問!! 09/06 21:23
5F:推 akun0312:我閃到腰.... 09/06 22:30
6F:→ akun0312:婉婷真是辛苦你了!謝謝 09/06 22:32
7F:推 rick21037129:樓上是在家閃到的? 09/06 22:32
8F:推 assdert:辛苦經理推一個~ 09/06 22:46
9F:推 inuchining:推推 09/06 22:48
10F:推 howardlin:大推! 辛苦啦 今天人多踢球感覺就是不一樣! 09/06 23:10
11F:推 wahwahwah:經理辛苦了~ 09/06 23:42







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