※ [本文轉錄自 G-Basketball 看板] 作者: chemgirl (天才小三) 標題: [轉錄][戰術] 破壞區域防守的基本概念 時間: Mon Dec 24 08:39:00 2007 ※ [本文轉錄自 chemgirl 信箱] 彩色化時間: Sat Nov 24 00:30:59 2007 作者: bloodrain ( Eternal) 看板: basketball 原作者，大家要感謝他!!! 標題: [戰術] 破壞區域防守的基本概念 時間: Wed May 2 04:52:56 2007 1. 了解區域防守，知其弱點。 以系隊最常用的2-3，3-2兩個區域來說 2-3 弱點有 外圍三分的投射，兩側帶一步中距離， 反邊45度補防容易不及或交代不清， 對於前鋒較強的隊伍，不宜採取2-3 3-2 弱點有 中間兩個中鋒高低位防守交代容易不清， 兩邊底線三分處， 對於中鋒大前鋒較強的隊伍，不宜採取3-2 以上是不含包夾，不帶壓迫的狀況下。 區域防守本身就是保護籃框的一種防守方式，由於陣型較為固定， 且防守會偏往強邊，通常是用rotate的方式，以球的位置作為防守方向的重點， 以團隊守死拿球後的進攻者，保護籃框，是區域防守的特性。 ( 盯人的補防觀念較困難，所以系隊要做出有補防的盯人防守較不容易， 且一般系隊的外線命中率不高，故採區域防守) 所以當攻擊方空手球員流動時，傳統區域防守無法有效阻止他們接球， 而當球快速流導時，防守腳步就比較難以跟上球的流動。 2. 人球流動快速。 人流，是快速去到空擋的位置接球，造成防守交代不清的混亂。 球流，是指導傳要快，視野打開，傳球精準且用力，讓防守球員疲於奔命。 而導傳間 所需要的基本動作，就是個人傳接球的技巧， 所需要的觀念，就是"時間"與"空間"的概念， 時間: 一拍，第二拍，傳； 還是第一拍，傳， 例如:我方2號球員從底線跑出，1號球員在他即將到位的前半秒，將球傳到定點。 例2: 2號接獲大角傳球，瞄籃等防守球員補防(等一拍)， 再傳給補防球員原本守得那名低位球員。 空間: 利用運球，身體，讓球取得較好的"角度"，或是較大的接球者空間。 左右的運球，或是身體的延伸，或後退遠離防守者讓傳球的角度變大， 而引誘防守球員補防再傳給空檔的隊友也是製造空間的方式。 例: 切到罰球線位置，向後停頓一步 (取得較大的傳球角度以及低位中鋒的接球空間)， 再傳給底線跟進的低位中鋒 例2: 快攻三打二 ____________________________ 框 ● 知道我方三號球員跟進 ^ 中間控球員減速斜切左手邊， ○2 ● 稍微以45度角切到左邊禁區外附近 o○ ^ ○3 ____________________________ 框 減速過程中3號球員會到位， ○2 再傳籃下即可。 ● ○3 o○ ● \ \ | \ 3. 拉大攻擊範圍。 區域防守防守球員是站在區域陣型中的位置，如果對方專打內線， 整個區域就會縮小，防守球員補防也較不感到疲倦 但經由外圍的攻擊，迫使每個球員都必須撲出去補位， 卻又害怕內線的進攻時，一張一縮的防守，會使守方體力下降。 4. 球員隨時準備進行攻擊。 隨時做好接球攻擊的準備，讓防守球員不得不加快腳步防守你， 如果是沒接好球，或是沒有打算進攻的球員， 只會讓防守球員守的毫不費力。 5. 強弱邊轉換迅速。 由於區域防守是對著球做防守，且稍微面向強邊， 人的速度跟不上迅速導傳的速度， 當強邊失去攻擊機會時，將球經過中間導手或是大角長傳，轉移到另一邊時， 防守球員必須快速反應並轉向，通常在這過程容易交代不清楚， 若是當對方急急忙忙全體轉過來補防時，經由切傳快速轉移回原本強邊， 防守者重心就較難回復。 而如果導手到另一邊的速度太慢，或是接球不穩， 就會讓防守陣型站穩，失去良好的攻擊機會。 6. 弱邊球員注意防守者動態而走位。 (x為防守；o為進攻) 作圖表示 (當3格漫畫看唄) _________________________ 框 x2 x o ob為持球者，o1 x2為弱邊 x 如果x2站較低位， o x ob o1就移動到45取得出手空間 o1 x3 o _________________________ 框 o1 x o 反之，如果較高位，或是想包夾中鋒， | x2 x o1就沉底線三分 | o x ob \ x3 o _________________________ 框 x2 x o 如果站太外側，就可以從45或底線溜進來 ------- o1 x / o x ob / x3 / o 7. 中鋒接應，善用in-out , out-in。 由中鋒在高位接球，所有的防守球員都會縮小，再分往外圍球員， 再利用中鋒下低位空手切接球，組成基本的in-out-in (inside-out, outside-in) 主要也是利用球員補防外圍後造成內線出現的空檔，再一次回塞給內線。 也可以利用motion切傳去作出這種效果。 反之亦然。 8. 耐心尋找最佳進攻機會。 一個空檔產生後，會造成防守陣型的混亂， 如果當兩人同時急於補防時，接下來會出現更大的空檔， 所以當空檔時還是可以看一下，有沒有機會更好的隊友， 尤其是越接近籃框的空檔，得分的機率是越高。 --

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