※ 引述《supremeape (Tough ain't enough!)》之銘言： : : 陳岳岑 12 176 74 23.8 重點是我體重現在70.8!! : : 刁偉傑 33 190 98 27.14 : : 張明閎 39 189 95 26.59 : : 傅家駒 19 173 70 23.38 : : 胡思彥 22 174 84 27.74 : : 陳彥嘉 15 179 74 23.09 : : 許桓瑞 32 190 78 21.60 : : 鍾宜航 8 173 71 23.72 : : 陳立欣 7 172 71 23.99 : : 蘇以哲 45 180 88 27.16 : : 陳小胖 xx 174 80.85 我希望下次po文的時候可以降到79以下 : : 蘇大胖 xx 183 84 我希望他減的比我慢~ : : 林楷昊 14 186 90 我想減到80...ㄎㄎ : : 張浩明 6 176 74 大家加油請朝陳彥嘉之男模身材看齊 : : 廖晨皓 20 182 78 23.54 我想把肚子變腹肌!! XD : : 黃秀進 11 181 80 他睡著了 我代po : 莊凱棣 10 191 88 我是胖子 以上是朝陽盃的球員名單 這幾天應該是不會有多的時間練球了 (再練也不見得會更好) 但是自主訓練的部分 希望每天都有跑步 至少跑30分鐘以上(可以去中興跑) 速度隨個人(不要給我太慢) 這三天至少一天要去練投籃 NASH的練投還滿有效的 逼自己喘再出手 另外不再練習的部分不是擺爛 是要讓大家知道目前的我們出去會被電多慘 (贏了當然還要更強) 而且多一兩天的練習不會因此而變更強 那即使是這樣 我們還有什麼可以不會輸的難看? 媽的 就是贏球的執著!!(態度被用爛了) 我們沒有輸了會被恥笑的負擔 所以出去只要贏了就是賺 心態上立於不敗之地了 再綁手綁腳也說不過去了吧? 總之 找到場上打球的勇氣吧~ (吼~!!!) P.S. 無法到的人麻煩po一下文 可以的話希望全隊都能到 --

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