作者kazewind22 ()
看板CSIE_Volley
標題Re: [練晴] 11/1 @台大
時間Sat Nov 1 17:34:04 2014
下雨停練QQ
請完成以下體能菜單
甩毛巾*100
伏地挺身*50
仰臥起坐*50
背肌*50
太空椅 2min * 2
※ 引述《kazewind22 ()》之銘言：
場一上半
場二下半
隔天比千隊
大家快來練球～
也快交隊費
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.16.139
※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/CSIE_Volley/M.1414678042.A.CE8.html
1F：推 lspss89221 : 到到 10/30 23:21
2F：推 goat1214 : 我跟冠綸以後固定不到 10/31 11:09
3F：→ goat1214 : 禮拜六 10/31 11:10
4F：推 denny950701 : 世展會活動志工 應該不到 10/31 17:54
5F：推 DoubleFish : 到 10/31 22:30
6F：推 rucrying : 肩胛骨稍微動一下就發出巨響，無法到 10/31 23:30
7F：推 skgg : 會晚點到 10/31 23:42
8F：推 whsunset : 到 10/31 23:44
9F：推 JoJorge : 到 10/31 23:57
10F：推 genesisf : 到 11/01 01:05
11F：推 genesisf : 突然想起中友會有事SORRY= = 不到 11/01 01:40
12F：推 Akaz : 感冒不到 11/01 13:15
13F：推 dhscfh : 腳受傷休一次QAQ 11/01 14:26
14F：推 AmigoD129 : 抱歉趕作業中QQ 11/01 15:25
15F：推 paul31917 : 我跟侑霖都會到 11/01 16:55
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※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/CSIE_Volley/M.1414834446.A.983.html
16F：推 paul31917 : 學長，下雨ＱＱ 11/01 17:37
17F：推 whsunset : 晚上努力... 11/01 17:47
想起來明天要比賽，故減半
※ 編輯: kazewind22 (140.112.16.139), 11/01/2014 17:49:49
18F：推 skgg : 吃完飯雨就停了…= = 11/01 18:37
19F：推 skgg : done 11/02 21:08
20F：推 rucrying : 除了伏地挺身要用到手，其他做完了，甩毛巾就用左 11/02 21:59
21F：→ rucrying : 手甩了 11/02 21:59
22F：推 goat1214 : 結果也沒有比賽QQ 11/02 23:04
23F：→ kazewind22 : done 11/03 00:32