吳小輪閒置好久耶 那我又來偷偷PO第一篇檢討好了 XD 那我就說吳小輪回家之後的打場篇好了 :p 今年的第一次練球學妹少少的 T T 不過來的學妹都很不錯耶 球朝自己飛來的時候都能打過去 不過呀，第一次打，所以都太害羞了 很多球會中洞，落在兩個人中間 ~"~ 其實呀，新生盃很簡單滴，就把球打過去就對了 新生盃最常死的方式就是那種中洞式 XDDDD 所以大家勇敢一點，看到這球自己接得到的，就喊個聲，然後就打過去 不用怕打得不好看呀，反正球長那麼醜又不是妳的錯 (咦??) 所以接得到的球就盡量接 另外一個重點是，盡量把球打高 新生盃還不太需要很心機的打平平在網子上的球過去 ((這種心機的事就交給老練的riva學姐和有經驗yifang學姐吧 :p)) 盡量用身體的力量把球帶高一點，不要用手去"撞"球 打高一點，隊友才有機會幫妳把球救回來 發球篇 首先呀，要瞄準球心發球 先不用求要打低貼網之類的 ((again， 這種心機的事情就交給riva學姐和有經驗的yifang學姐吧 :p)) 現在練習的重點先擺在能穩穩發過球，盡量讓自己成功率達到 80% 以上 新生盃只要球都能發過就贏一半了 想想看，如果妳們跟對方來回火拼了四五輪，好不容易贏一分 結果發球掛網馬上一分又還人家 這種感覺不是很sad 嗎 ╮(﹀_﹀")╭ 所以發球一定要穩穩發，要過才行 然後呀，歐維斯不要腦充血，不可以隨便上手發唷 XD 妳要學的話，私下再找我教妳吧 XD 平常不可以自己偷偷玩唷 姿勢不對的話手會受傷滴~~ 大二這屆學姐們也是剛學上發不久的捏 其實我自己是覺得比較好的學上發時機是要升下學期的寒假，寒訓再學 現在先把下手發練好，最好是能到百分之百 其實下發發得好的話，也是很有威力的 先把下發當成自己最後的本錢 哪天在場上手酸痛什麼的上手沒力，至少還有下手可以發 按部就班來還是比較好的，把該學的都學會了再進入下一個階段~ 呼~~ 不小心又亂扯了很多耶 不過我很認真的po文了，所以我要m 起來，哈哈哈 ~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~ 有誰有什麼心得的也可以說說唷 ^^ --

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