作者babysilkwarm (曉友會開跑 ^^)
看板CSIE_Volley
標題有牆壁了 XD
時間Tue Oct 12 22:34:22 2004
女排們
開始對牆吧
照上學期的繼續下去..
一週至少選三天打牆
下手三百個
上手一百個
現在剛開始不用連續沒關係
不過盡量要求自己
能每天多堅持一點 肌耐力才會增加
要記得把動作做完整哦
打完的到我板上去回報吧 哈哈
順便偷偷宣傳我的板..XD
在ptt2 板名是GossipMurmur
((要講八卦也可以來我的板偷偷講 cc))
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.228.213
1F:推 davidsky:最好是這樣叫偷偷講XD 140.112.30.109 10/12
2F:噓 reeetingay:推偷偷講 218.35.8.86 10/12
3F:噓 reeetingay:看在偷偷講的份上虛到X1 218.35.8.86 10/12
4F:推 reeetingay:屋喔~需的好慢 218.35.8.86 10/12
5F:推 reeetingay:我反悔了orz 218.35.8.86 10/12
6F:噓 davidsky:讓絢爛鮭魚平淡吧 140.112.30.109 10/12
7F:推 reeetingay:那是什麼魚阿@@ 218.35.8.86 10/12
8F:噓 davidsky:一種以大禪為飼料的國寶魚 台灣特有種 140.112.30.109 10/12
9F:推 ckclark:沒有八卦啊~~我對八卦比較有興趣 61.229.61.216 10/12
10F:推 babysilkwarm:那你先自爆一個拋磚引玉一下吧 140.112.228.213 10/12
11F:推 ckclark:自爆....(砰) 61.229.61.216 10/12
12F:推 ckclark:(粉身碎骨中...) 61.229.61.216 10/13
13F:推 babysilkwarm:冷掉了 = = 零分!! 140.112.228.213 10/13